イライラ原因

こんにちは。 今日も暑いですね。 散歩に出かけると、真っ黒に日焼けした部活生たちとすれ違いました。 暑くても頑張っている姿にパワーをもらいます。 今日は、私のイライラが解消できた方法を紹介します。 私が、暑い中散歩に出かけた理由は、 メルカリの発送もあったのですが、 朝からイライラしている自分に気づき 1人になって頭を整理したかったからです。 歩いて5分の所にあるポスト投函でよかったのですが、 少し遠い郵便局まで歩きます。 イライラの原因は子供たちとのやり取りです。 イライラ原因① 中2の長女から「カラコン（カラーコンタクト）買っていい？」 と聞かれ、私は目に負担がかかることを理由に反対しまし…

こんにちは！トラネコです🐱 1歳9ヶ月になった双子たち。1歳を過ぎたころから自我が出て、1歳半のころにはイヤイヤ。 最近はダメダメ。 なんでも自分でやりたいので、お洋服も後前が逆で保育園にいくこともしばしば。。 そんなイヤイヤ期序盤。 ママがイライラすることが増えたのに、最近なぜか一緒にいるのが楽しくなってきた！ その理由を考えてみました(* ´艸｀) 1歳後半の子どもにイライラしている方に少しでも参考になればうれしいです♪ １）自分がイライラする一番の原因を理解できた（原因は人によって違いますが、イライラ原因の根本がわかったとき、すーーーっと、とても楽に） 私が一番イライラするは・・・汚され…

イライラを表に出してくる人がいる 気を使うし接しにくい どう対処すればよいの？ 職場で自分の機嫌を出してくる人はいませんか？ くそ、まじで朝からイライラするわ！！ おい、○○君！！ その仕事違う！！！ プライベートでのイライラを職場に持ち込んできたり、仕事上のイライラを表面に出している人。 自分だけで不機嫌ならいいですけど、周りにも当たってくる面倒くさいやつもいます。 もう、こいつらは公の場でも関係なく不機嫌を出すことが当たり前だと思っています。 マジで面倒くさい。 不機嫌を出す奴とはどのように付き合っていけば良いのでしょうか？ ○本記事からわかること 不機嫌を出す人の心理 不機嫌を出す人への…

（この記事には広告を含みます） (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 最近少し調子が良くなってきたものの、下の子の離乳食が上手くあげれなくてイライラしてきたので、ちょっと文字にしてみて吐き出してみようかと思いました。 早く食べるようになりますように、まぁだいぶ改善の兆しはあるんですが、時間がかかるんですよね(-_-;) 離乳食のイライラが抑えられない(-_-;) 口に入った離乳食を「ブー！！」と吹き出す スプーンを噛んで離さない とにかく直ぐにスタイを外す、そしてスタイを噛む シンプルに口を開けない 食べ物は拒むのに自分の指を必死…