医薬品。ベンゾジアゼピン系の睡眠導入剤。作用時間が比較的短いので入眠困難に用いられることが多い。薬効成分はロルメタゼパム。同成分の医薬品にロラメット（武田）がある。
お金だけ払ってずっと放置していたブログ。 昨日書いたコンパクトクーラーのアクセス数が結構よかったので（完全にTwitter経由だけど）、これからはもっとちゃんとブログを書いていこうと思う。 かつてmixiが流行っていたころは私も毎日のように更新していたものだが、その頃はそもそも独身で時間もいっぱいあったし、ライターでもなかったので「自分が書くことでお金が発生する」という概念も頭になく、「書き惜しみ」することもなかった。 なんてケチな女であろうか。 さて、去年の8月くらいは離婚はできないだのなんだの言っていた私だが、色々あってやっぱり離婚はできないでいるが、夫と別居をすることには至った。 その経…
今回はで高齢者によくみられる病気の一つ「不眠症」について訪問介護で気を付けたいポイントを解説します！ 高齢者によくみられる病気のひとつ「不眠症」とは？ 不眠症とは「眠ろうとしても眠れない」といったことが長期間続くような状態を指します。 高齢者の不眠症は６０歳以上から急増し７０歳以上になると３０％は不眠症といわれており、多くの方が睡眠でのトラブルを抱えています。 不眠症の原因としては 日中の運動不足 昼寝の増加 精神疾患（うつ病など） 睡眠時無呼吸症候群・レストレスレッグス症候群 身体の痛みや痒み 夜間頻尿、泌尿器疾患 薬の影響（抗パーキンソン病薬や降圧剤など） などさまざまな要因があります。 …
精神科の薬とは 精神科で出される薬は、向精神薬と呼ばれています。その中に、抗精神病薬、抗うつ薬、抗不安薬、睡眠薬、気分安定薬などが存在しています。それぞれの違いなど解説していきたいと思います。 精神科の薬とは 抗精神病薬 抗うつ薬 抗不安薬 睡眠薬 気分安定薬 まとめ 抗精神病薬 主に統合失調症に出される薬ですが、統合失調症じゃない人にもよく使われています。幻覚、妄想を抑えたり、気持ちを落ち着かせたりする効果があります。メジャートランキライザー（強力精神安定剤）とも呼ばれていて、統合失調症以外の人に処方される場合、抗不安薬（マイナートランキライザー：精神安定剤）の強いものとして代わりに使われた…
（この記事の内容は更新日時で、確かめることができた情報であり更新される可能性があります） 今回の記事は、うつ病に長く苦しんでいる人やPTSDやフラッシュバックに困っている人むけの記事です。 難治性うつ病、ながく続くうつ病はPTSDが原因といわれているので、PTSDやフラッシュバックに対応しておくことは大変意義があるからです。 あまり知られていないものですが、確実に使われているフラッシュバックの治療法を紹介します。うつ病の記事とは違い、治療法から紹介して、その後にメカニズムを考えるという方針です。3つの治療法に共通するメカニズムを考えることによって、メカニズムの仮説を立てます。考えられるメカニズ…
（この記事の内容は更新日時で、確かめることができた情報であり更新される可能性があります） 今回の記事は、うつ病の個別対策の抜粋版です。これらの話は研究のメカニズムに基づいていますが、仮説なので変わって行くことはあります。 その点をおさえてお読みください。 仮説の内容は、脳の炎症仮説です。 脳の炎症を防ぐ、今起こっている炎症を抑える。この二つのことを行います。 メカニズムを重視してこのブログ全体は書いていますが、メカニズム無しの抜粋版でなにをすればいいのかわかりやすく書きました。 イメージは病院で薬を飲みながら、薬と同時にとれる栄養を取り入れ、体を助け、その結果、徐々に薬を減らして行けるイメージ…
（この記事の内容は更新日時で、確かめることができた情報であり更新される可能性があります） 今回の記事は、うつ病の人むけの対策です。 （長くなってしまってすいません。約12000字です。メカニズム無しの対策版は、こちらです。） 具体的に誰のために書いているかというと、地方に住んでいて、病院は数えるほどしかない、医師は丁寧に接してくれない、医師に不満をいうと、薬をだしてくれるかわからない、もめたくない、 このまま治るか不安だ、栄養やサプリに取り組んでみたいけど、怖いしやりかたもわからない。このような心に不安を抱えているかたに届けたいです。 都会に住んでいると、病院もおおくて、口コミもあります。病院…
ベンゾジアゼピン系抗不安薬（短時間型） クロチアゼパム 向３ 30日 リーゼ エチゾラム 向３ 30日 デパス アルタゾラム コレミナール ベンゾジアゼピン系抗不安薬（中間型） アルプラゾラム 向３ 30日 コンスタン ソラナックス ロラゼパム 向３ 30日 ワイパックス ブロマゼパム 向３ 30日 坐剤14日 レキソタン セニラン ベンゾジアゼピン系抗不安薬（長時間型） ジアゼパム 向３ 90日 セルシン ホリゾン クロキサゾラム 向３ 30日 セパゾン フルジアゼパム 向３ 30日 エリスパン クロルジアゼポキシド 向３ 30日 コントール バランス オキサゾラム 向３ 30日 セレナール…
こんばんわ。雪ん娘です 今日は人間の三大欲求の話し。 私に過去ついていた病名は かなり重度の不眠症、パニック障害 PTSD、統合失調症etc.でした 12年位それらの病名と付き合い 今残っているのは自分では 不眠症のみだと思っています 身近な人も見ていると思ってるブログで 私が何度も書くのは 心の病気は永遠に終わらないのではないかと 思う位の月日を過ごさなければならないので きちんと治る病気だから だから 希望を捨てないでどうか 絶対に治るという自分を信じて 戦って欲しい 負けないで欲しい って思いを込めて重複する事でも 書いています そして今 私に最後に残っているのは ｢不眠症｣なんですが …
■主治医・会社担当者面談 今日のメインはこのお話ですね。 まず主治医。打ち合わせと違うこと言うな。 予想の斜め上の部署がいいとか最終的に言い出した。 そこは絶対に行きたくないところだ。 産業医面談で否定しとこう。 一応元々希望してた部署に行きたい旨をメインに伝えることは出来たので、よしとしたい。 産業医への引き継ぎ書みたいな物を書いてもらい、担当者に託し今日は終了。 来週会社に行くことになったので、スーツは明日買いに行くことになりました。 4月復帰の診断書はもらえた。あとは会社とやりとりして復職に向けて動いていく。どの部署になるかも何も決まってないのでまだ不安は残る・・・— グレさん (@gl…
今日の予定は処方薬を取りに行くと言うミッションのみのはずでした。 しかし重めの花粉症＋日々の疲れが祟って妻がダウンしてしまいました。 仕事も休めと言ったのですが、責任感が強いので交代の人が来るまでは行かなきゃと出かけて行きました。 私は呑気に昼食を取りがてら薬を貰いに行こうと午前中には家を出ていました。 早退して来た妻は休んでいましたが、コロナが流行ってるこの時期に体調崩すと保育園預けられなくなったり、仕事を休まなければいけなかったりと様々な影響が出ます。 ホントは体調不良時はあらゆる自粛をしなければいけないのは分かっていますが、その分家計が苦しくなってしまうと心配しての判断で保育園には体調不…
今日は予定通り、潮風にやられボロボロになった車の洗車からスタートしました。 天気が良く、すぐ水が乾いてしまうので水垢が残らないようにするのが大変でした。 日陰にあるうちにと言ってる間にどんどん日は昇り、ガラスやボディの水は乾いていました。 塩水だらけだった車はピカピカになりました。 最近は自分で洗車をしていなかったのでとてもすっきりとした気分になりました。 その後、先日電話があった緊急小口支援の書類不備のため明日行く予定の社会福祉事務所までウォーキングがてら歩いて行きました。 どのくらい時間がかかるか測るためだったのですが、1時間10分と結構かかりました。 よし、明日は自転車で行こう！ 車でも…
（この記事の内容は更新日時で、確かめることができた情報であり更新される可能性があります） 今回の記事は、うつ病の個別対策の抜粋版です。これらの話は研究のメカニズムに基づいていますが、仮説なので変わって行くことはあります。 その点をおさえてお読みください。 仮説の内容は、脳の炎症仮説です。 脳の炎症を防ぐ、今起こっている炎症を抑える。この二つのことを行います。 メカニズムを重視してこのブログ全体は書いていますが、メカニズム無しの抜粋版でなにをすればいいのかわかりやすく書きました。 紹介しているサプリや食品は毎日、私もとっています。 具体的には、毎日とっているもの→チョコラbb、天然ミックスビタミ…
みなさまおはようございます！ 今日は雨！雨の日は苦手です！もち村です。 さて、おととい病院いいったら、 サインバルタが、なくなりました！！！！ もう飲まなくても良いそうです！！ 最高！ でも今日は離脱症状なのか、めまいと動悸がひどいです。 あまりにもひどかったら、病院に行こうと思ってますが原因がわかっているのでそこまでつらくはないです。 あと残すところはエビリファイ、リボトリール、エバミールの３種類です。 これらは、サインバルタが無い状態に慣れてから、徐々に減らすそうです。 また、１歩前進！ ただし、そううまくはいかないのが双極性障害。三歩進んで二歩下がることもある。もちろん、この断薬がうまく…
（この記事の内容は更新日時で、確かめることができた情報であり更新される可能性があります） 今回の記事は、うつ病の人むけの対策です。 紹介しているサプリや食品は毎日、私もとっています。 具体的には、毎日とっているもの→チョコラbb、天然ミックスビタミンE、ビタミンC、新ビオフェルミン、バターです。 2日ー3日に一度は必ずとっているもの→梅干し（小腸対策）、ジャガイモ、ホエイプロテイン、 ビタミンD、ビタミンKです。 （長くなってしまってすいません。約12000字です。メカニズム無しの対策版は、こちらです。） 具体的に誰のために書いているかというと、地方に住んでいて、病院は数えるほどしかない、医師…
