ご訪問ありがとうございます。 月曜日は健康診断でした。 退職してからは、市の健診を集団で受けています。 昨年の結果は、LDLコレステロールが基準値を超え 要精密検査だったのですが ギリギリの数値だったこともあり やらずじまいでした～(-_-;) 年齢的に女性ホルモンが減少すると いろんな所に影響してきますよね。 守られていたんだな～と思いますね。 おそるべし女性ホルモンです。 ここ数年、数値が上がり気になっていたので 何か下げる方法はないものかと考えていたら ホットヨガの仲間から 重曹、クエン酸水で数値が下がったという耳寄りな話を聞きました。 これはやらねばと思い、４月から実施。 重曹とクエン…
