健康診断

健康診断を受けたのですが、今回たくさんの項目で引っかかっていました。 …えぇ！？ どこも悪くないけど！？ よく見てみたら、基準値と1でもずれていたら印が出るみたいで、私の場合そう多くはずれていなかったのですが… 貧血気味なのと、中性脂肪で引っかかっていました。 ちなみに、中性脂肪は低くて引っかかりました。 「弱っちいなぁ、自分」と一番最初に思いましたね。 まるで栄養失調やんけ。 だからこんなに寒がりなのか。 思い返せば野菜ばかり食べていて牛肉とかレバーとかチーズとか、血肉になるけど若干苦手なものはスルーしていたなぁ… 目の前にあれば食べるけど、わざわざ用意しようとは思わない食材たちでした。 あ…

年に1回、毎年受けている胃カメラの検査をしてきました。 ここ一週間ほど 胸のつかえ感があったり、みぞおち辺りに違和感があったりで ビビりまくってましたが 軽い逆流性食道炎くらいで、特に異常はありませんでした。 かかりつけ医で受けると お酒が好きなことや胆石の処置で胆のうがないことも知ってくれているので そのへんも踏まえて診てもらえるのがいいですね。 十二指腸から上の健康が確認できて、ひさびさのお酒がおいしい1日でした。

大学生などの就職希望先として減少傾向に見られていた「公務員」人気が、再び増加してきたようです。 新型コロナの影響や不景気による企業の倒産の話が多くなり、民間企業と比較すると安定している職業であり、休日や福利厚生が充実しているという理由もあるそうです。 その公務員ですが一般的には学力試験があり、勉強してかなりの倍率をクリアしないと次の段階へ進みません。 また学力試験をクリアしたあとには面接があり、そこでも色々な質問をされ選考をされます。 今回は、公務員採用の面接に健康についての質問はあるのか？また内定を受けても健康診断の結果によって、採用が取り消されることがあるのか？について解説します。 公務員…

試練の日 一年に1回、試練の日がやってきます。ええ、健康診断(人間ドック)の日です。今年はとうとう50歳になる年でして、ぶっちゃけいつ死んでもおかしくない領域へと足を踏み入れています。 いや、別に好きで足を踏み入れたわけじゃないけどねw 年に1回なので、せっかくだからということで普通の健康診断ではなくちゃんと人間ドックを受けるようにしています。胃カメラも合わせると20,000円以上の出費になりますが、年に1回のことだし、それで健康を買っているのだと思えば安い買い物ではないかと思っています。 実際、何か異常が見つかったらそれはそれでショックを受けると思いますw 際どい まあ歳が歳なので、割と際ど…

がんは危険な疾患です。がんは、細胞の異常な増殖と分化によって生じます。このため、がんは致死率が高いことが知られています。さまざまな因子ががんの危険性に影響を与えます。これらには、年齢、生活習慣、遺伝的要因、環境的要因、感染症などが含まれます。がんを危険性を予防するためには、健康な生活習慣を保つことが重要です。これには、適度な運動、健康的な食生活、不要な放射線や化学物質から遠ざかることなどが含まれます。また、定期的な健康診断も重要です。早期発見と早期治療はがんを治療する上で重要な役割を果たします ガンの予防方法には以下のようなものがあります： 健康的な生活スタイル: 適度な運動、健康的な食生活、…

伝説の唐揚げ粉を使用。間違いないね 皆様、おはようございます。今月も残りわずかとなってしまいました。 2023年が始まり、早くも一ヶ月が経過しようとしている。 今年もこうして終わりを迎えていくのだろうというところで、お待たせ致しました。 下剤についてです。 昨日の記事にあったよう、僕は先日健康診断を受診してきました。 www.degensetsu.com 胃部X線。 通称バリウム検査。 バリウムというものについてインターネットで少々調べました。 そもそもバリウムは鉱物らしく、主成分の99％硫酸バリウムで残りの1％が添加物だそう。 名前からして身体にはよくなさそうです。 それもそのはずで先生に訊…

ベーコンも豚の薄切りも熱湯にくぐす 皆様、おはようございます。ご機嫌はいかがでしょうか。 最近、健康診断がありましたという話。 僕は職場の健康診断を毎年受けていたのですが、年齢が一定に達すると【生活習慣病検診】なるプチ人間ドックみたいなのを受けなければならないことに。 健康診断レベルが一段階上昇したわけです。 人生初バリウムをやって来ました。 体験者の話を事前に聞いて下準備を入念にしていったのですが、いざ胃部X線検査部屋に向かうと気が滅入る。 検査台に載ってから360℃回転するとか、逆立ち状態になるとか、様々なネガティブ要素を吹き込まれていたので疑心暗鬼に。 技師の方が丁寧に説明してくれて、実…

あらためて週末はさておいて、、、、、、、、、、、、、、、、お疲れ様です ２００７年以降平日ハローワーク経由で平日お仕事お世話になっていたみなさん平日なにかといろいろすみません、、、、、、、お疲れ様です 20230207にハローワークさまへ村田義博携帯08094078088、08049797573、07084634524より、20230207にハローワークさまの固定電話へお電話させていただきました。ハローワーク経由紹介状ありやく１年前からの午前中平日お掃除アルバイトをいままでどうりお世話になりながら、、、、 午後からはダブルワークはハローワークさまでも、新聞のチラシからでも、情報誌からでも、スマ…

最近周りで病気の話が盛り上がってたので便乗しとく。 去年の振り返りでも書いたけど、大腸がん（ステージ0）になった。 急展開すぎたので色々あやふやかもだけど、もし同じようなことで気になってる人がいたら参考にしてほしい。 ただ医者が激レアだって言ってテンション爆上げしてたのであんまり参考にはならないかもしれない。 まずそもそもステージ0って何なん？って話。※一応医者から言われた話やググった情報を元に書いてるけど所詮は素人の知識なので正確な情報が欲しいときは主治医に相談するなどしてください。 これは多分正確な医学用語ではないっぽいけどそういう表現もされるものらしく、要するに超早期に発見されたがんを指…

２０２３年２月７日が終わった 先週金曜から有給の消化期間に入っている あっというまに５日間経ってしまった その間にやったことは 散髪、白髪染め、本を売りに行った、 実家に行った、墓参りした、 履歴書写真撮った、履歴書提出しに行き、 入社書類を受け取ってきた、 入社書類を記入した、 必要書類をコピーした、 家の掃除した、風呂掃除した、 朝一で子供の送迎をした、夕方駅まで子供を迎えに行った、 犬を朝と夕方散歩に連れて行った、 犬を風呂に入れた これはすべて、やらなければいけないこと やりたいことではない やりたいことがずっと後回し いまだ出来ていないのに 休みが半分過ぎてしまった 心が焦燥感に襲わ…

仕事で痩せるためにはーなんて話するけど、自分が実践出来てないな。やっぱ環境とストレスがダイエットにはかなり影響すると思う。特にストレスは大敵すぎる。食べちゃうもん。ごほうびって何回思ったことか。健康がそろそろシンパなのに、血糖値これ以上上がったらもはや糖尿病なのに、、、 健康診断まであといくつだ？基本は節約の精神で自炊を心がけたい。おやつは安くても買わん！もう食べてみたいものは全部食べた！ Raysのソルトビネガー酸っぱいけどうまかった！キャラメルコーンもさいこうかよ。エアリアルもくったしね。でも外食だけは楽しもう。週1は好きなもの食おう。出来れば歩いて行きたいなー。問題は早番の日なのよね。起…

肉がさね玉子あんかけ 最近CMで見かける丸亀製麺の 「肉がさね玉子あんかけ」。 今日は健康診断で朝から食べていなくて １５時過ぎはお腹ペコペコです。 一緒に紅生姜のかき揚げも頼んじゃいました。 お肉は甘じょっぱくて濃いめの味付けで 汁の中に紅生姜のかき揚げを入れると ちょっと牛丼風な感じも。 あっという間に食べてしまいました。 前シーズンの豚汁うどんを食べ逃したので 今回は食べられて良かった。。。

6時20分頃起床。健康診断のためミニパンケーキとコーンスープで軽い朝食後、娘をおおたかの森駅まで送る。8時50分頃仕事開始。 11時50分頃、柏検診センターへ向かう。12時半頃から健康診断開始。血圧が高く危険とのことで胃カメラは別日に。14時半過ぎ健康診断終了。検診センターのレストランでカレーを食べてから大阪へ向かう。19時過ぎ単身赴任先のアパートに到着。 病院で測ると血圧が高くなることもあるとの事だったので、大阪に向かう道中アマゾンで血圧計を注文。親父が大病したのもこのくらいの歳だったし気をつけないと。 55点 感謝

2023 2月7日 今日もあらゆる面で益々よくなっていきます。 生かしていただきありがとうございます😊 こんばんは🌝 今日は、町の婦人科健診に行ってきました。子宮頚がんと、乳がんと、骨粗鬆症の検査。子宮頚がんは、以前、再検査することがあり、ヒヤッとしましたが昨年は大丈夫だったのでよかったです。さて、今年は、どうかな？夕方からの健診は、お仕事帰りの女性も多く利用されてました。 皆様は、健康診断されてますか？さて、体のメンテナンスと、同じくらい大切なのが、心のメンテナンス…ですね。今夜は、久々に自分にカードを引いてみました。今の私にメッセージをください。どんな風に考えていけばいいですか？とね。 「…

ぴよです🐥訪問ありがとうございます。はじめまして カラ元気で頑張っていますが、ちょっとお疲れ気味のぴよです🐥朝アラームを止めようとしてスクショを100枚近く撮っていたことを、数日後に発見しました（笑） 雇用先の企業が変更 現在勤めている学校の校務員のお仕事、市の委託により民間企業に雇われているのですが、雇用先の企業が４月から変わることになりました！ 今の企業の上司（エリアマネージャー）は、思わず本社に抗議の電話を入れてしまうほど心のない人harue818.hatenablog.com他校の従事者の方々も訴えていたようなので変更になったのでしょう3月末でお別れです（ワーイ！） でね、私はやっぱり…

先月健康診断を受けに行った結果が郵便受けに入っていました 開封するのにかなりドキドキしました 心を鎮めてハサミを入れました 相変わらずLDLコレステロールが上限越えで、意外なことにHbA1cが上限オーバーしていました それ以外はすべて異常なし 翌日かかりつけ医に報告に行ったら、健診の血液検査の数値はかなり厳しいので気にしなくていいと言われて、ほっとしました いつかは必ず何かある日は来ると思うけど、今んとこ健康を維持できているようです

・昨日出掛けたせいか疲れが残っててボーっとしてしまう日。 ・近所のベトナム料理屋さんが閉店するとのことで、大変ショック。 奥さんと昼に出かけることに。お店は平日なのに結構混んでいて、お客さんも「寂しいです」と言っていたり、店員さんも常連の方に「いつも小銭のこと気遣っていただいてありがとうございます」と声をかけていて、何だかほろりときてしまいました。 僕らはテイクアウトで、一番気に入っていたベトナムカレーを二種買いました。 改めて、美味しい！ 二種類とも美味しいんですよ。 看板カレーはしっかり辛く、出汁の味もして、スパイシィな豚汁という感じかな。もうひとつのは辛くなく、そのぶん濃厚な豚と豆のスー…

年末年始に太った分がまだ減らせていません。泣 股関節周りをストレッチするといいという動画をYouTubeで見て、 最近お風呂上がりに試しています。 それだけでは、とても痩せられそうにないので、 今日は遠くの図書館まで歩いて行こうと思います。 なぜ体重が減らないかというと、ハイカロリーな 食べ物がうちにあるからなのでしょうね。 去年5月くらいに受けた健康診断結果を見直したのですが、 今よりマイナス５キロくらいだったみたいで驚きました。 これからはハイカロリーなものは買わないで、 運動頑張って行こうと思います。 さてさて！本日はセールで購入した部屋着を紹介したいと思います。 ユニクロのファーリーフ…

.surround1 { border: 2px solid #000000; padding: 40px 10px; } 今回は献血にいくメリットについての記事になります。 献血にいきたいけれど、なにかいいことあるのかと感じる初めて献血にいくあなた。 こんど、近くに献血バスがきたら献血やってみませんか？ コロナ感染症の影響もあって、献血するヒトが少なくなっているみたいです。 献血は、すこし痛みを伴うんで、おっくうなヒトもいるでしょう。 でもやったほうがメリットが多いんですよ。 また、献血はボランティアにもなりますし、やったヒトにもメリットがあるアクションになります。 献血をするメリットとは …