シミは多くの女性にとって大きな悩みの一つです。3月25日放送の「カズレーザーと学ぶ。SP」では、最新研究に基づき、シミを減らす効果が期待できる食材について紹介されました。本記事では、その内容を詳しく解説します。 このサイトは広告を利用しています。 米由来グルコシルセラミド1.8mg配合、肌のバリア機能を高める潤つやセラミドサプリメント、180粒(90日分) CHAOYILIU Amazon シミができるメカニズムとは? シミの主な原因は紫外線です。紫外線を浴びると、肌を守るためにメラノサイトという細胞がメラニンを生成します。通常、肌は約1ヶ月で新しく生まれ変わる「ターンオーバー」を…