こんにちは。シーナと申します。 約1ヶ月遅れで公開するシリーズです。 今回は2021年8月第3週。 何だか寒くない？ 失礼。 ついついフレンドリーになるぐらい、東京の今週前半は何だか肌寒い天候でした。 夜に毛布を1枚追加で出してしまいました。 もう夏が終わってしまうのかと一瞬寂しく思ってしまいましたが、後半はくっそたいへん暑くなりました。 暑いのがよいのか寒いのがよいのか。 どちらなのでしょうね。 自分のことながらよく分かりません（^^ さて、今回は2021年8月15日から2021年8月21日までの体重推移とその間に食べたメニューの栄養成分（特にカロリーと糖質、脂質）を備忘録にしました。 約1…
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