どうも、デンです。 今日はキムチと挽き肉を使ったダイエットレシピを紹介します。材料からはちょっと意外ですが、サラダにも合うメニューです!! もちろんおつまみにももってこいです 今回紹介するレシピは、YouTubeチャンネル「1型糖尿病masaの低糖質な日常」で紹介されていた『【包丁不使用!】驚くほど簡単な「キムチそぼろ」洗い物はフライパンだけ!【糖質オフレシピ】』を参考に作りました。 www.youtube.com 材料 ・合い挽き肉:200g・キムチ:100g・塩コショウ:適量・◎濃口醤油:小さじ1・◎料理酒:大さじ1・◎砂糖:小さじ1・◎ニンニクチューブ:5cm・◎ねぎ:適量(お好み) …