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ゴツコーラ
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ゴツコーラ

(一般)
【ごつこーら】

ゴツコーラとはインドに伝わるアユルベーダという伝統医療で使用されてきたハーブで、センテラまたはツボクサともいいます。
ゴツコーラは中国でも古くから使われてきた歴史があり、二千年前に編集された「神農本草経」にもゴツコーラに関する記述が見られるようです。
このようにゴツコーラはもともとアジア原産のハーブですが、西洋でも需要が高まり、主に体をリラックスさせる、不安神経症を抑えるなどのストレスに対する効果を期待して使用されるようになりました。

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優しいのみもの•3年前

ゴツコーラ（ツボクサ）

Gotu kola（ハーブティー） インドやタイなど、 アジアの熱い地域民間薬として使われている 「ゴツコーラ」は、 インドでは「ブラフミー」、ベトナムでは「ラウマー」と呼ばれ、 古くから親しまれています。 アーユルヴェーダは、 長寿や精神を養うハーブとして知られていました。 タイやインドネシアなどのアジアの伝統医学でも 知能を向上させ、記憶力を高め長寿をもたらす 脳の栄養源としてハーブティーとして、 または粉末剤をミルクに混ぜるなどして服用されています。 ハーブティーの特徴 味や香りの特徴 ☕ クセのない味で、爽やかな草原の香り 日本茶のような風味で飲みやすく、 ルイボスティーをよく飲む方か…

#ハーブティー#ゴツコーラ

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