ゴールデンウィーク2日目

ゴールデンウィーク２日目の昨日、車で小一時間ほどのエビネマラソンに出場。種目はハーフ。暑い、坂、風。昨年の海峡マラソンを思い出させる条件。登りは４：０５で下りで３：５５で走れば１時間２５分切れる！と皮算用。 結果 １：２８：１０ 入りの１Ｋ、まずは急激に下る。そこから緩やかな登り。登り区間となり力まず淡々と走っているとペースが４分を切っている。あれ？調子良くない？とりあえず行ける所まで行くか。 というのが大きな失敗で６Ｋ地点で「やばい」と思った時には既に心拍数が１８０！こんなに暑いのに給水が少なくて困った。給水所では、歩いてしっかり補給、水を二杯体にかける。下り区間に入っても、もうペースは上が…

どうも皆様！今日は13:00に起きました！！ともをです！ゴールデンウィーク2日目にしてその半分以上を寝て過ごすとか言う贅沢をかましたわけですが、私だってこんなに寝るつもりじゃなかったんですよ！でもなんか今までの睡眠不足を補うように寝ていた気がしますね。 母曰く、「自然と起きるまで待ってみたら思ったより寝ていた」とのこと。凄いことするね。 私にはあいにくアラームをかけるという習慣がなくずっと自然起床or起こしてもらっているんです。まあ大半は後者なんですけども。結構前に夕方寝てから寝すぎてしまわないようにアラームを試しにかけてみたんです！でも熟睡していて全く気付かなくて！ アラームで起きられないな…

いつも山わさびを送ってくれる7担当の人に友人に、お礼を送ろう！ ついでに美味い肴でも買い揃えようかね、と言うことでチャリに乗る。 小金井郵便局で荷物を出して、ゆるい坂道を登る。 GW期間中なのにというか、だからなのか、北大通りの車が少なくてホッとする。 GWでも営業しててくれてホント助かるナァ。

こんにちは、ららぽです。 2022年6月にオープンした旅の駅 kawaguchiko base ! 2000品目を超える品揃えの市場や、オープンエアーの広いテラスを備えた開放的なレストランもあります。 六角堂へ行った帰りに寄ってみたので、ちょっと覗いてちょ。 旅の駅 kawaguchiko base 富士山の北麓に位置するこの敷地は、なんと4000坪！ 地産マルシェやワインショップ、レストランやベーカリーなどの複合施設となっていてステーキハウスやドッグランもありました。 あさま市場 ゴールデンウィーク２日目のこの日は大勢の方がいらしてましたよ。 山梨県産のとうもろこしを使用している バンバンコ…

★（1年前…）2023年4月28日の夢叶は、『黒塗十八間筋兜』でした。 waja.hateblo.jp ゴールデンウィーク2日目。 雲ひとつない青空が広がっていました。 徹夜をして作った空き時間。 有効活用すべく駒沢公園へ向かいました。 ★『駒沢公園で幸せそうな家族とカップルの笑顔に包まれた夢叶なのだ！？』 せっかくのゴールデンウィーク。 少しはゴールデンウィーク気分を味わいたいということで駒沢公園にやってきました。 予想通り家族とカップルで大賑わい。 吾輩が目指したのはオープンテラスでランチが楽しめる場所。 心地よい日差しを浴びながら駒沢公園に遊びに来た人たちの笑顔を見ながら健康的なランチを…

＜当ブログではアフィリエイト広告を利用しています＞ ナローボディのハイエースをいろいろ工夫して、家族4人で車中泊やバンライフを楽しんでいます。 ゴールデンウィーク第一弾、皆さまはいかが過ごされたでしょうか？ 私たちは渋滞知らずのおすすめルートで、淡路島〜四国の鳴門エリアでGW前半を楽しんできました。 後半戦、もしまだ行き先が未定の方は、ぜひ鳴門方面を訪れてみてはいかがでしょうか？ 渋滞の定番 西宮〜宝塚 関西エリアで休日の渋滞スポットといえば、中国道の西宮〜宝塚が有名です。名塩SAの登り坂を中心に、早朝から長い渋滞が発生してしまいます。 西宮ジャンクションは各方面に枝分かれする交通の要となって…

▶一人でも多くの人に観て欲しい映画がある▶ eiga.com 駒沢公園には幸せな笑顔と声が集まっている。 ★★★ 『今日のレフくん』 「GW！ネコキックの練習に勤しむんだにゃお～ん」 ★（1年前…）2023年4月28日の夢叶は、『黒塗十八間筋兜！』でした。 waja.hateblo.jp ゴールデンウィーク2日目。 雲ひとつない青空が広がっていました。 徹夜をして作った空き時間。 有効活用すべく駒沢公園へ向かいました。 ★『駒沢公園で幸せそうな家族とカップルの笑顔に包まれた夢叶なのだ！？』 せっかくのゴールデンウィーク。 少しはゴールデンウィーク気分を味わいたいということで駒沢公園にやってきま…

ゴールデンウィーク２日目の２８日（日）に友人たちと四国山地にある大土岐山に行ってきた。このグループの登山に参加したのは一昨年の石鎚山、去年の小豆島に続いて三度目になる。今回はいつも車を出してくれる松岡君が行けないので、自力で集合地点の四国中央市まで行かなくてはならない。 四国中央市までは高速を走って１時間ちょっとかかる。朝６時半集合なので朝３時半には起きるつもりで前夜午後７時半頃に就寝した。若い頃ならこれで問題なかったのだが、歳を取ると寝ることも難しくなる。もう朝かと目が覚めて時計をみたらまだ９時半だった。２時間しか寝てないのかとがっかりした。それからはあまり寝たような記憶がない。 ６時１５分…

ゴールデンウィークは日記を書いてみるのも、悪くないかもしれない。 ゴールデンウィーク2日目もお片付け 廃棄を主目的として漫画や本を古本屋に持っていく。 書籍に関しては何年も前に会社の社員寮を出て以来ほぼ全て電子書籍へ移行している。電子化されていない専門書や古書だけは残してあるがそれ以外は徐々に電子版で再購入しているため、同じ本を二度買っていることになるがそれはやむを得ない。 引っ越しの度に床が抜けることを心配しながら何箱もの段ボールを運ぶことには嫌気が差した。それを避ける為ならば同じ本を二度買うくらいなんでもない。 よって紙の書籍はほとんど残っていないが、まだ僅かに残っていたので処分した。幸い…

ゴールデンウィーク2日目の今日は運動日。昨日と比べて天気が良かったので、午後に運動を行うことに。近場をウォーキングする予定でいざ出発。最初は1時間いくかいかないかくらいで帰ろうかなと思っていたのですが、歩き始めたら楽しくなってきてしまって、結局2時間くらいウォーキングしていましたw家に帰ってからfitbitのアプリで移動距離を確かめてみたところ、なんと12kmも歩いていたようですw滅茶苦茶歩いていましたねw 今日は気温も凄く高かったので、道中水分補給を適宜していました。最初は家から持っていった麦茶でどうにかなるだろと思っていたのですが、結局それだけでは足りず、途中でコンビニに寄ってポカリスエッ…

ゴールデンウィーク２日目＼(^o^)／ 今日も、のんびりすごせて幸せだった。 子どもは、友達Yくんと映画「コナン」を観に出かけて行った。 Yくんは、４年生と６年生の時に同じクラスだった子。 我が家と家族構成が似ていて、ひとりっ子。 パパとママがおそらく私達夫婦と同世代だ。 子どもとYくんは、顔こそ違うが背恰好も似ている。 どこからどう見ても類友である。 子どもの表現だと、『しっくりくる友達』。 卒業式の日に、ママ同士で仲良くしてくれたお礼を言い合った。 これからもずっと、友達でいてもらえたら嬉しいな。 今日も楽しかったのだろう、満足気に帰ってきた。 良かった！ 私は、マッサージに行ってきた。 …

ゴールデンウィーク２日目の今日は、全国的に暑い一日だったそうで、東京でも27℃以上の夏日となりました。 朝のうちに少しベランダへ出ただけで、あとは終日家の中にいたので、暑さは感じませんでしたが。。。今週はほぼ毎日のように外出していて、帰宅が夜遅くなることもあったりで、とても疲れました。 今日は幸いなことに何も予定がなかったので、家でゆっくり充電しました。疲れ切った母を元気づけよう！というわけではなさそうですが、長女が小さくて可愛いものを買ってきてくれました。シルバニアファミリー、シマネコの赤ちゃんです。子供達が幼い頃はシルバニアファミリーがたくさんありました。 赤い屋根のお家に家具を置き、お父…