2023年10月04日計測開始 2023年6月27日 82kg(銭湯)TODAY 74.5kg (-7.5kg) 体重 現在生理予定8日前。余程の事が無い限り予定日がズレる事は無い。(と思う) 私は「筋トレ」 ≒ 「リングフィットアドベンチャー(以下RFA)」を習慣にしているが、最初のダイナミックストレッチ内、 「背伸ばしストレッチ」で左足裏(土踏まず)に電気が走る。 元々「背伸ばしストレッチ」はクッソ苦手なのだ。 毎日ミブリさん(手本)の所作を眺め続けているが、どうにも沈み込む深さやら体勢が未だに良く分からん。 あとパラシュートは無理ゲー。(金で解決出来るのマジありがてぇ) そして本日オババ…