安全型を目指すことで、健全な生活を送る 愛着理論と人間関係 心理学的視点からの考察 愛着理論の概要 愛着理論は、心理学者ジョン・ボウルビー（John Bowlby）によって提唱された理論で、人間が他者との絆を形成する仕組みやその影響を説明します。 この理論では、幼少期における養育者との関係が、その後の人生での対人関係や自己概念に大きな影響を及ぼすとされています。 愛着とは、個人が他者との間に形成する情緒的な結びつきであり、特にストレスや不安を感じる状況で重要な役割を果たします。 ボウルビーは、愛着行動が進化的な適応の一環として発展したと主張しました。 人間の赤ん坊は非常に未熟な状態で生まれるた…
