スピリチャル

溢れるほどの豊かさが今ここに在ります。 しかし私たちは子どもの頃から豊かさについて強い思い込みを持たされてきてしまいました。 子どもの頃に教わってきたこと。それは、豊かさとはお給料や貯金の額のこと。持っている家や別荘。車や洋服のブランド。宝石やアクセサリーを身につけること。五つ星ホテルや豪華な旅行をすること。 確かにこれらも豊かさの一部です。お金さんや車さんや家さんなどが、与えてくれる素晴らしい経験や感情があります。 しかしこれらが全てではありません。本当はあなたの身近にも大きな豊かさが偏在しています。 なぜならば豊かさとはあなたのハートが深いところから実感するものだから。 お金が十分にない、…

私たちは毎日、やるべきことに追われがちです。 パートナーシップ、仕事、お金、支払い、家族、人間関係など、忙しい現代社会では解決しなければならない何かが次から次へとやってきます。 所属している社会でも、AIやアプリが進化したり、生活様式がどんどん変化したりして、追いつけないほどスピーディに時間が進んでいきます。 そんな毎日において私たちはどう過ごせば理想の世界で幸せに生きられるのでしょうか。 実は、とてもシンプルです。 目まぐるしい毎日においても、もしあなたに悩みや解決すべき問題があるとしても。 あなたがすべきことは自分を甘やかしてあげること。究極にはこれだけです。 疲れたら休む。急がない。焦っ…

今朝、走っているとボトっという音がしたので、白いキャップ帽を脱いでみたら、鳩のフンがべちゃっと。 立ち止まっているのではまだしも、移動中に見事頭上にフンを落とすってどういう確率やねん？ 鳥のフンが頭に落ちてくる確率は、海外の計算や検証によれば「1年間に約423〜437回に1回（1日あたり約423万分の1）」とされています。この確率は、宝くじの高額当選よりも低い非常にレアな出来事です。 もうなんやねん、と思って糞のシミを見ると吐き気がしました。早く洗い落とさないと！ 幸い、公園の水飲み場で水道の蛇口があるので、洗い落としました。案外落ちました。 運がつくのか？ 頭上にフン落とされたら金運上昇？ …

私たちは自分なりの正しさに従って生活しています。 「自分にとって普通のルール」 「自分にとって当たり前のルール」 「自分にとって良いルール」 これらが深層にインプットされていて無意識に従っています。 しかし、ある時、私はふと感じたことがありました。 自分にとっての正しさとは、本当に魂が求めるものなのだろうかと。 例えば、私たちは一般的に、当然のようにこう考えています。 「問題のない生活がしたい」 「壁にぶつかりたくない」 「順風満帆で安定した人生がいい」 では、もし私が子どもの頃から本当に順風満帆で安定だけの生活だったとしたら。その場合は、心の痛みや悲しみは少なかったかもしれませんが、人の痛み…

強くなくていい。弱いままでいい。 間違えていい。上手に生きられなくていい。 怒っていい。腹が立っていい。落ち込んでいい。イライラしてもいい。 同じ失敗を繰り返してもいい。成長していなくていい。 何が起きてもいい。 一つ一つが生命の表出。 すべてが魂への帰還の旅に繋がっている。 あなたは生きている。 ここにあなたがいるからこそ「それが」あなたの現実になっている。 あなたは生きている。 あなただからこそ見ている風景に意味がある。 どれも愛。どれも光。どれも本当の自分に戻るきっかけ。 あなたは一人じゃない。いのちのエネルギーがあなたとともにいる。 宇宙と細胞はいついかなるときも一つ。 あなたが宇宙そ…

「愛されたい」 「女神になりたい」 「宇宙ともっと共鳴したい」 この考えも内なる戦いになってしまうことがあります。 なぜならばもっと愛されたいという願いは「今の私はダメだから」であり、女神になりたいという想いは「今の私はまだ足りない」という現状の否定になってしまうからです。 私たちは子どもの頃から無意識にもこう思ってしまっています。 「まだ、何かが欠けている」 「まだ、十分ではない」 「もっと何か（愛、仕事、お金、理想の生活）を得なければならない」 この欠乏感や不足感が知らず知らずに常に発動して、私たちを「よりよい自分」へと駆り立てています。 では「今の自分がありのままでいい」「すべての現実が…

私たちの生きる世界は、子どもの頃からいつも戦いでした。 戦いとは常に「どちらか一つにしなければならない」という状況のこと。 どちらか一つにしなければならないということは、休む暇なく戦いです。心身どちらも戦闘モードです。緊張状態の中で、いつも片方のために頑張ったり、もう片方を避けたりし続けなければならないからです。 小さかったあなたの戦いとは。 「劣っていてはダメ。優秀になるべき」 「遊んでいてはダメ。我慢すべき」 「一人ではダメ。仲間を作るべき」 「等身大ではダメ。褒められるべき」 「負けてはダメ。勝つべき」 「普通ではダメ。特別になるべき」 「自分のままではダメ。評価されるべき」 「言いたい…