宇宙があなたへ問いかけています。 「あなたは自分のことをどう思っているか?」と。 あなたの心の真ん中にフォーカスして、浮かんでくる答えを静かに受けとめてみてください。 「今まで私が私をどう思ってきたか」 「私が私をどう思っているのか」 どんな考えが湧いてきますか? 「私はダメな存在」 「私は魅力がない」 「私は幸せが似合わない」 「私の夢は叶わない存在だ」 「私は責められる」 「私は罪人だ」 「私なんて価値がない」 「私は何をしても怒られる」 「私よりも素晴らしい人がたくさんいる」 「他の人にいいことが起きるが私には起きない」 「私にとって理想の生活は今すぐ手に入らない」 もしこんなネガティブ…