本エピソードの内容 ・自己認識力とは何か？・自己認識力を鍛えるメリット・自己認識力が低いことによるデメリット・よくある誤解「内省は自己認識力を鍛えるトレーニング？」 文字起こし こんにちは、サラリーマンポッドキャスターのまことです。この番組では、読書好きな私が、日々の読書で学んだことを紹介していきます。 エピソード概要 今回のエピソードでは、ターシャ・ユーリック著「insight」から自己認識の力という話を紹介します。 エピソードの構成としては、・そもそも自己認識力とは何か?・自己認識力を鍛えるとどんなメリットがあり、何ができるようになるのか?・そして、反対に、自己認識力を鍛えないと、どんなデ…
