こんばんは😃🌃 夜行性(夜型人間)の私 日課のジムトレが終わって 帰宅してから ご飯やお洗濯が終わると お楽しみの自由時間✨💃💃💃 そう! 自分を満たす「ゴールデンタイムゾーン」 と思って過ごしています♥️⏰⏰⏰⏰⏰ ただ、自由といえど 私は、かなり欲望多めで、やりたいこと盛りだくさん😱 とても、1日24時間では足りない⁉️ そんな人で💦 実は、10年ほど前から 「テレビを見る」そんな普通の習慣を 真っ先に止めました ↑ 部屋にテレビはありますよ😀 でも、スイッチ🔛で、年に数回? 時間は数分程度。 自分のやりたいことリストが明確にある そして、それらに 優先順位をつけたり、 いつ?どのように?…