今日は前半は心が安定した状態で過ごす 陰陽のバランス、0地点のお話で、 写真の後は素敵なご縁が繋がったお話と、 今後のお話です(^^) * 今日は優しい秋の雨の一日です。 雨音が心地よく、 スーッと自分の軸につながるのを感じます。 人も世界も陰と陽がありますが、 そのバランスのとれた一点があり、 そこにある時に見えること、わかることがあります。 つい人は、陽が良くて、陰は嫌だと思いがちですが、 陽だけだとそのバランスの取れた一点、 0地点にあることはできません。 陽と同じように陰もあるから わかることがあるのだと思います。 瞑想セミナーでもいつも最初にお話ししますが、 集中とリラックスの両極を…