暑熱馴化（しょねつじゅんか） 少し前までは、朝4:00ごろに目が覚めてました。4:00だともう明るいし、鳥達も来ています。起き出して、庭に出たり、ブログを書いたり、朝の時間を楽しんでました。 が、ここのところの暑さと湿気のせいでしょうか、早起きできなくなりました。気づくと5:00とか5:30で、身体も重くすっきり起きれません。 暑さだけじゃなく、エアコン使い始めたせいもあるかも。あと、ボウリングダイエットの影響もあるかも。 いずれにしても、身体が慣れるまではちょっと大変そうです。暑熱馴化ってやつですね。暑い中で汗かいて、ノンアル飲んでぷはーってしなきゃ！（←ちょっと違う） 池の睡蓮の花の写真館…
