筋トレがもたらす様々な効果は、ホルモンによるところが大きい、ということは前回お話ししました。 train50.com 人間の体に備わっている本来の能力を、筋トレによって引き出す、といった感じでしょうか。新しく何かを吸収するというよりも、本来持っているポテンシャルを引き出すということです。人体にはそういった能力が備わっているという証しですね。しかも、これは一部の人にだけ与えられたものではありません。みんな一様に持っているものです。筋トレでムキムキになるのを嫌がる人も一定数います。(僕からしたら信じられませんけどね。)キム兄風に言えば、「考えられへん!」って感じです。ホルモンによって引き出されるポ…