朝でも夜でもコンニチハ！ T王子です(*,,＾－＾） ボーリングの練習をした次の日の筋肉痛が辛いです。 しかも筋トレした時とは違う筋肉痛なので辛い。 ↑説明がしにくい 今回が手首というより足にきてます(p｀･ω･´q) 今日がスクワットで脚をやる予定でしたが、 これでは出来ませんね・・・(´∀｀●） ↑なぜ笑顔？ さて、今日も仕事頑張ります！ 今日は筋トレせずにまっすぐ帰るかな～♪ では×２
