ここに来るのは、ずいぶんひさしぶりです。 このひと月ほどいろいろあって、オーバーワークになっていました。 しかたないと言い聞かせ、大丈夫、大丈夫と働いていたけれど、 だんだん眠れなくなったり食べられなくなったり・・・ しだいに元気がなくなって、気持ちもどんどん落ち込んでいって、 周りの気づかいもうまく受け取れなくなりました。 先日ついにダウンしてしまい、あぁ、大丈夫じゃなかったんだ・・・とようやく認識。 しょんぼりしながら一日休みました。 2021年6月14日のマイメロセラピーより マイメロさんのおはなし(画像:「マイメロセラピー」ホームページより) 「あのね、おばあちゃんが『うーんとうーんと…