ラ・ルーチェ

母と姉とジムの見学の後、 お茶をしに、「ラ・ルーチェ」に。 「珈琲倶楽部なかやま」が閉店した後に開店したイタリアンです。 ピザをシェアして、 私はバナナチョコパフェを。 母はジムで体験させてもらい気に入ったそうで、 行く気になってくれて良かった。

9時過ぎに起床。 今日はMTG1本と少なめ。 1430-1500のみ。 朝に障害切り分けで呼ばれたけど1時間ほどで解決。 朝から暑い。 睡眠はまずまず。 安静時心拍も下がってきた。 体重は増え続けてるけど、爆食いしていないし、筋肉増量期なんなのだろう。 PFCバランス。 もう少し消費カロリーは増やしたいけど、有酸素運動は無理にやらなくてもいいかな。 朝ご飯はいつもの。 詰めチャレは本当に迷宮入り。 1330 実家。 👴が立っていた。 お客さんも2-3人いた。 今日の将棋めし。 肉と玉ねぎ炒め スープ 漬物 モロヘイヤ 嬉しいキクラゲ入り。 生キクラゲは業務スーパーじゃないと手に入らないとのこと…

本当は会社帰りに寄るつもりだったが、今月一杯はコロナ流行のため、在宅勤務の指令が出たので16時に仕事を切り上げて、さくらホールへ。 初めてかつ、場所が結構分かりづらかったが、首都高の南側な出ればよいのかということで、地下をくぐってR246を渡る。 出口から4分なんて書いてあったけど、坂はあるし、行きは改札出てから10分はかかった。 着いたのは18時半過ぎ。 最近は天候不順で電車が止まらないかと心配だったが、今日は問題なかった。 万難を排して。 まだこれ席取ってないんだよな。 だいたいの場所は決まってるんだけど。 今日は両方とも初めて聴く曲。 でも予習はしない派。 前から2列目だったが、天井が高…

練馬区 リラクゼーション 「最近疲れがとれない」「体をスッキリさせたい」 そんな時は、リラクゼーションサロンはどうかな？ 練馬区 リラクゼーションなら 『リラクゼーションサロン well-being』さんが 私のお気に入り☆ 整体もみほぐしとヘッドスパのコースが 最高なんだ～ 疲れた体を頭から癒しちゃお(=^・^=) ハーブピーリングや小顔ヘッドスパも行ってるから、 幅広いメニューを提供してくれるよ♪ 店舗名 リラクゼーションサロン well-being 住所 〒178-0063 東京都練馬区東大泉１丁目３３−１３ ラ・ルーチェ 401 サイトURL https://beauty.hotpep…

12月16日、金沢市片町に「La Luce（ラ ルーチェ）」がオープン！ イタリアンとフレンチの技法を掛け合わせた、型にはまらない一皿を提供する小さなイタリアレストランができました。 伝馬町商店街にオープンした、イタリア料理店「La Luce」。 クラシカルな料理が今の料理を造るがコンセプト。 La Luceのスタイルで、イタリアンとフレンチの技法を掛け合わせた、新たな一皿を提案しています。 今回は、その日の素材によって変わるコース（10,000円）の中からいくつかをご紹介します。 まずはこちら、白子のコンソメ仕立て。 丁寧に下処理した白子をポシェでしっとりと茹で上げ、鶏のコンソメと合わせます…

2023年にオープンした、金沢とその周辺地域のお店をまとめました。 「週末、金沢。」で取材した記事は、全部で241本！ 気になっているけどまだ行けてないお店をこの機会にチェックしてみてくださいね。 ※各記事内の情報はすべて取材当時のものです。最新情報はお店にお問い合わせください。 2024年のオープン情報はこちらから！ www.weekend-kanazawa.com 2023年の開店・リニューアル情報 12月 12/1 金沢おでんと北陸海鮮居酒屋 がっぱ 片町店【海鮮居酒屋】 12/4 コワーキングスクエア金沢香林坊【コワーキングスペース】 らく翔（らくと）【どじょう専門店】 12/8 おで…