ちゃんこです。 金曜日から毎日泳いでいるのに体重が減らず。 振り返ってみると、結構NGなものを食べていて、そりゃ太るかなとも思うのですが、食べたいものを食べたいだけ食べられる生活してみたいな…。それか、別に食べたいものがなくて、お腹もあまりすかないのもいいな。「おやつ?そんなの必要ないし」、とか言ってみたい。 知り合いの男性で170センチくらいで40キロ台の方がいるのですが、元々やせ型だったけど、大学時代に一人暮らしになった時、食事を作るのがめんどくさくて食べなくなり、あまりにも食べなさ過ぎて動けなくなり入院したことがあるそうです。 今でもその方は1日1食とかで十分らしく、しかも毎朝5キロくら…