現実を直視するため、現実から逃れないために、毎晩お風呂上りに、全裸のまま体重計にのるのが日課です。平日は、体重も体脂肪率もいい感じで減ってきて喜んでいても、旅先や週末のお酒とカロリーでせっかく減少した体重もろともまた元に戻る、ということを何度も繰り返しています。登山して20,000歩歩いても、その消費カロリー以上を登山前後に摂取しているということですね。そんなことを書いておきながら、大好きな揚げ物メニュをせっせと準備する（あ、正確にはお風呂の前に準備したんですが）。人間は矛盾に満ちている。 では、この日、登山から帰ってきた翌日のメニューを。 カキフライが好きです。 揚げ物が好きともいう。 山歩…
