昨日は仕事中にまさかのフラッシュバック😰30分くらい硬直したまま立ち上がれず、過呼吸も起こしてしまいました😱 敢えなく早退🏠一旦症状は落ち着いたものの、車通勤1時間かかるし、身体がふらついて運転どころではない( ；∀；) 友人にお願いし、迎えに来てもらい落ち着くまで近くのショッピングセンターでお茶☕️＆ロフトでの買い物🗒️で心を落ち着かせました。 その後ふらつきもなくなり、自分の車を停めてある駐車場まで送ってもらい無事に帰宅。 お風呂にゆっくり入って、早めに就寝🛏️💤 ＝：＝：＝：＝：＝：＝：＝ 今日は車の点検と保険の更新でディーラーへ。営業の方は10年近く担当してもらっています。現状のことを…
