ワクワクしていこう

本年もどうぞよろしくお願いいたします。 何だか年明け感が全くなくなっているここ数年ですが、 世の中はどうなんでしょう。 そこそこ初詣も賑わっていたみたいですし、 初売りも朝から行列する人も。 私は流石に初詣は控えさせていただきました。 それが良いか悪いかはどうでもよく、 家族に万が一のことがあってはならない、 と考えてのことです。 商売繁盛に日本三大稲荷の最上稲荷での御祈祷を 誘ってくださった方には大変申し訳ないけれど、 自己判断です。 家から出ず、食って飲んで寝てという毎年恒例のお正月ですが 今年は割と早く「私の夢マップ」 を書き上げることが できました。 目的、目標が明確になっていると、こ…

今日のメッセージは遊び あなたのストレス完全攻略‼️【心の駆け込み寺】 | じゅんちゃん | YOOR ↑素敵なオンラインサロンです。 ストレスを感じている人はぜひ参加してね 今日、あなたに思い出してほしいのは、子どもが遊ぶように、みなさんにも遊ぶ自由があるということです。 今日も楽しくワクワクしていこう‼️。 今日はワキガ特集 🫵あなた、自分だけは大丈夫って思ってない？ 続けるほどにワキガになりにくくなる新発想‼️ （今だけ34％OFF。急がないとなくなっちゃう。） わきがでお悩みならリバランスデオ＞＞ 汗のカスを徹底除去して、臭いが出るのを防ごう‼️ 数々のランキング入賞！ニオイをクリアに…

26歳最期の日に何か綴ろうかと思ったけど その気にならなかったし今日も まぁそのまま気づけば終わってしまってるかな って思ったけどやっぱ今日という日は違ったな。 27歳になりました。 今日もこの世界で生きています。 生きています。 大好きな家族と周りの友達に恵まれて 本当に幸せです。 本当に、幸せです。 大切な人、大切なもの 大人になってきたからしっかりわかってきた もう27歳。 ぶっとい芯が変わることはもうほぼないと思う。 自分は自分。 自分にしか生きられない道を歩んでいきます。 独りじゃ生きられないから しんどい時は誰かに助けてもらいたいし しんどいって人は絶対に助けてあげる。 まだまだ人…

あと６日で号砲が鳴る。 土曜日に刺激走。 前の週のポイント練習で寒さからか、前腿の筋肉痛が強かったので１週間はジョグのみ。 １０ＫをＭペースより少し速く走る、がレース１週間前の定番。 でも、また強い筋肉痛が出るのが怖かったので様子見で ４０００ ４：２０ペース ４０００ ４：１０ペース ４０００ ４：００ペース と、ビルドアップでトラック３０周の予定で走り始める。 最初の４０００を予定通りに走って、ビルドアップ。次の１０００が４：１３。あれ？遅い。そして何か楽しくない。刺激入ってなくない？これでいいの？ その時、トラックをキロ４で走るランナーが多かったのも刺激を受けた理由か？そこから３：５０ペ…