こんにちは。銀次郎です。 ブログのアクセスありがとうございます。 本日のラインナップ 【たまにはいいよね⤴】 【銀次郎のススメ】 【最後に一句】 【たまにはいいよね⤴】 朝起きるとなんだか肩にかすかな痛みが．．． なぜだろうと昨日の事を思い返すと昨日は、有酸素運動をしようと、5、6年ぶりに温水プールに行きました。 間違いなくそれが痛みの要因です（笑） 最近は走ることも少しサボりぎみになっていたので、違った有酸素運動がしたかったのです。というのも走ることは、どんな形であれずっとやってきているので飽きてしまったのです、、、 そこで銀次郎ひらめきました💡 そうだ！プールに行こう！ と ただの思い付き…
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