献立って、なんでマンネリ化するんでしょうかね。 そんな時お世話になるのが、あさイチの『解決!ゴハン』です。 年末からストックした食材も あらかた食べきり、場所を取っていた冷酒の一升瓶もラスト1本となり、 冷蔵庫がやっとスカスカになりました。 んでもって、今日は大雪で買物にも出たくない。 どうしましょう 中嶋さん ということで今日は、中嶋貞治さん、きじまりゅうたさんが紹介されていた料理を作ってみます。 ごまめの揚げ炒め by 中嶋貞治 千切り白菜のスタミナ焼きのっけ by きじまりゅうた 【ごまめの揚げ炒め】 田作りの時の、残りの ごまめ を、使います。 ごまめ ( かたくちいわし ) は、動脈…