たく 偏食の原因って何ですか? あみ 偏食って本当に治るんですか? このような声にお答えします。 本記事の著者この記事を書いているYujiは、国家医療資格を持つトレーナーです。アスリートのコンディショニングやトレーニングを担当し、10,000件を超える症例経験を持っています。 本記事では、偏食の改善方法ついてを紹介します。 本記事を読むと、偏食のお悩みをどう解決したか分かります。 偏食とは 偏食とは、食べ物の好き嫌いが激しい状態です。例えば、肉が大好きで、野菜(ブロッコリーやピーマンなど)が大嫌いな場合、食事内容も好きなメニューが中心になります。この状態こそ、偏食なんです。偏食の程度が大きいほ…