5時前に起きる。朝ジム。背中、腹筋。毎度だがジムの湿度が高すぎて不快。湿度計が96%とかになっている。今日はハーフデッドリフト試してみた。チンニング、ベントオーバーロー、ハーフデッドのあとに60kgでデッドを床引きでやり、ラットプルダウンで締める。 昼食後、気絶。 事件屋稼業 : 4 (アクションコミックス) 作者:谷口ジロー,関川夏央 双葉社 Amazon 事件屋稼業 : 5 (アクションコミックス) 作者:谷口ジロー,関川夏央 双葉社 Amazon 事件屋稼業 : 6 (アクションコミックス) 作者:谷口ジロー,関川夏央 双葉社 Amazon 読了。終盤(とくに6巻)はかなり緩むが素晴らし…