人一倍敏感な人

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グレーゾーンなわたしたち•3年前

「私はHSPなんだ」と強く感じる瞬間

こんにちは。はっさくです。私がHSP（人一倍敏感な人/Highly Sensitive Person）を自覚するようになって数年。自分の生きづらさの原因が少しずつわかるようになりました。今日は、日常生活の中で「やっぱり私はHSPなんだ」と感じる瞬間を、思いつくまま集めてみました。 1.「私はHSPなんだ」と感じる瞬間 2.HSPだからこそ見える世界がある 1.「私はHSPなんだ」と感じる瞬間「私はHSPなんだ」と感じる瞬間はたくさんあります。例えばこんなとき･･･グルグル思考が止まらないとき不安が底なし沼のように湧き上がってくるとき不安を埋めるために、人一倍頑張っちゃうとき「…

#HSP#人一倍敏感な人

ネットで話題

7ブックマーク HSP=Highly Sensitive Person（人一倍敏感な人） - ちゃーちゃん＠中国瀋陽

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グレーゾーンなわたしたち•4年前

【HSP】繊細さんが自分を追い込む4つの言葉

こんにちは。はっさくです。私がHSPを自覚するようになって、日々体感していること。それは、普段使う「何気ない言葉」の心への影響はものすごく大きいということです。私自身、自分の使う言葉によって、無意識に自分を追い込んでしまうことが多く困っています･･･(..;) はっさくこれでは自滅！言葉の使い方をもっと工夫したいなたかが言葉、されど言葉。繊細な人ほど、自分が使う言葉には十分注意したいものです。今日は、HSPの私が選ぶ「繊細さんが自分を追い込む4つの言葉」を紹介します。謙遜の言葉自虐の言葉同調の言葉極論の言葉まとめ謙遜の言葉 1つ目は「謙遜の言葉」です。「謙遜」「へりくだり…

#HSP#繊細さん#人一倍敏感な人#メンタルヘルス

星を調え、より良い未来へ。•4ヶ月前

出生図の中で強度HSPの要素はどこにあるのか？

私が幼少期から苦しんできた強度HSPの気質。この気質が自分の出生図（出生ホロスコープ）のどこに表れているのか検証してみました。さらに、この強度HSP気質をデメリットとして出ないようにメリットとして生かせるようにするには、自分の星をどこでどのように生かすと良いのかについても分析してみました！ ①MCが乙女座・MCに木星がコンジャンクション乙女座にある天体は几帳面で神経質なエネルギーを帯びるといわれていますが、私は乙女座の木星が MCにコンジャンクションしているため、特に強調されていると感じます。木星は本来、「拡大と発展」「幸運」などと良い意味で用いられること…

海外で働くワーママのトライリンガル子育て•10ヶ月前

前期成績表と三者面談・HSC繊細さん長男（小４）

小４長男、前期の成績表を貰い、三者面談を行なって来ました。成績は去年から半段階下がってしまいました🥲 国語我々が現地語のネイティブでは無いので国語がいつも心配ですが、読解力や文章の構成能力はあるし文法も理解出来ているそうなので（？）just keep on doing what you're doing と言われました。成績が下がった理由は１１月まで担任の先生が安定しなかった為だそうです。だから過剰に心配しなくても良いそうです🤔 とは言えimproveする余地はあるので、改善策はやっぱり読書。前と比べたら読書する様にはなりましたけど、足りないなと思います。でも強制は出来ない。彼は耳からのイ…