微笑みうつ病とは？人前では明るいうつ病 うつ病には色々あり、人前では明るくても、一人になると落ち込むようなうつ病もあります。 私も大学1年生の頃に発達障害を疑って、精神科に行くと「それよりもうつ病を疑ったほうがいい」と言われました。 たしかに家へ帰ったらベッドへ倒れ込んで動けませんでした。けど外に出れば、笑顔を心がけて、元気に振る舞えていたし、人生とはそういうものだと思っていました。 それが数年後には、やはりうつ病だったのです。 無理して、頑張って笑顔を作ることは、当たり前ではありません。 もし「微笑みうつ病」を疑っているのであれば、ぜひこの記事を読んでみてください。 微笑みうつ病について理解…
