私は繊細さんだ。 自分がどう生きていけば楽なのかをしりたい そう思う人はたくさんいるんじゃないでしょうか。 今回は繊細さんの本を3冊紹介します。 「気がつきすぎて疲れる」が驚くほどなくなる 「繊細さん」の本 作者:武田友紀 飛鳥新社 Amazon 1冊目は、「気がつきすぎて疲れる」が驚くほどなくなる 「繊細さん」の本この本は、繊細な性格を持つ人々が過度な気配りや感受性からくる疲れを軽減し、心地よい生活を築くためのガイドです。著者は繊細な人々が抱える悩みに共感し、気づきの力を活かして疲れのサイクルを断ち切る方法を提案しています。実践的なアドバイスやリラックス法が満載で、読者は自分自身と向き合いな…