私の体はストレスが高じてくると三つのアラートで知らせてくれます。 まず胃痛。これは強弱問わずに常にですのでアラート鳴りっぱなしです。もう常に第一種警戒態勢なわけですね。 次に腸痛。これが出てくると「そろそろやばいかな」です。 最後に「頭痛」。特にストレスに関係ないかもしれませんが、仕事のパフォーマンスがガタ落ちしますのであまりよろしくない症状です。 これが週明け朝から全部重なった時がありました。もう普通なら「休む」レベルです。ただ仕事が目白押しで私でないと処理できないし、下手に同僚にお任せするのも悪いので、体引きずって出勤するわけです。 もうこんなに体調悪いのに、休みたいのに休んでいる暇ねえし…