こんばんは、鍵野です。８月も今週で終わりですね。今、網戸にしたら結構涼しい感じで、クーラー止めて扇風機に切り替えました。ひょっとしたら台風が近づいているせいもあるのかもしれませんが、夏の暑さもピークは越えたのかな。虫の声が涼し気に聞こえてきます。 ときどき、マイナスの感情、怒り、悲しみ、不安、後悔などの陰性感情をなくしたいとおっしゃる方がおられます。たしかにイヤですものね陰性感情って、疲れるし。できるだけそれを感じずに暮らすことができたら楽だろうなと思われるのはよくわかります。よくわかるんですが、アドラー心理学では、陰性感情をなくそうとか減らそうとか、そういうアプローチは取りません。 陰性感情…
