今月は歩活に参加中。 毎日8,000歩以上が目標です。 仕事の日は通勤で自然に達成できますが、問題は休日。 昨日は、散歩をして何とか8,000歩をクリア。 歩活のために歩くというのはストレスを感じます。 できれば自然に過ごしていて8,000歩を超えていきたい。 それには、散歩も習慣化できるといいのですが、結構歩かないと8,000歩に届きません。 楽しみな目的地があれば良いのですよね。 おなじみの「ららん藤岡」ではどうかなと。 見事な菊の展示をやっていました。 ここまで綺麗に咲かせるには、手間暇かかるでしょうね。 それにしても素敵です。 それから、おなじみの似顔絵の駅。 はんだなんださんも、今月…