体内浄化

こんにちは、めめです。 11/15(金) ファスティングを終え、体調も回復した。食事の代わりに甘いもので済ませないように気を付け始めた。仕事終わりには美容室に行って、何気なく幼なじみに「確定申告しているか？税理士を雇っているのか？」と聞いたら「5年くらい自分一人でやっている」と言われ驚愕。こいつめちゃくちゃアホなのに～！？！？！一人で？？という失礼な感想を直接本人に言ってしまうくらいに驚いた(地元の友達は親に直接「こいつが確定申告出来るなんて信じられない」と言ったらしい)。詳しく聞くと、お金の勉強は定期的に行っているとのこと。マジか、、、。ずっとアホだと思ってたのに。やっぱり学力ではなく、世間…

七つのチャクラの流れ 根のチャクラと言われる第一チャクラについて 第一チャクラ 尾骨、脊椎の一番下中心にある ゼロチャクラの足の裏を通して、地球のエネルギーを身体上部へ引き上げていく 『チャクラと現実』 しっかりと大地に繋がり生きるには 『今ここ』という揺るぎない確信と 『今ここ』という姿勢、肉体の安定と 『今ここ』という自分の選択が 調和、一致している状態でありたい 自分の想いが傷つき揺れるたび、雑音が入り交じり 自分らしさを発揮できなくなる 外界から受け取る情報や刺激の調整力が乱れだし 脚の向き、骨盤の動き、腕の使い方、目線の動かし方 首の位置、呼吸の仕方、筋肉の可動域にも影響してくる バ…

だいぶ時間が経ってしまいましたが、８月に訪れたインド旅行記を少しずつ書いていこうかと思います。 まずは、当サロンでおこなっているアーユルヴェーダトリートメント体験から。 アーユルヴェーダ発祥の地であるインド・ケララのアーユルヴェーダ施設『Soma Theeram』に滞在しました。 英語の喋れない私は、まだまだインド一人旅の勇気がなく。。。 今回は一人旅ではなく、ABNC講師の水野香織先生と、トリートメントサロン『Haagi』のセラピストであり、私のトリートメントの師匠であるHIROKO先生のリトリートに参加しました。 〜パンチャカルマ（＊１）のスタート！〜 パンチャカルマの前処置（プールヴァカ…

皆さん、日々の食生活にバナナを取り入れていますか？手軽に食べられるバナナは、栄養価が高く、健康や美容に良いと言われています。しかし、その効果を最大限に引き出すには、食べるタイミングが重要だということをご存知でしょうか。 本記事では、バナナを朝・昼・夜のどのタイミングで食べるとどんな効果があるのか、詳しく解説していきます。 さらに、ダイエットや高血圧改善にバナナがどう役立つのかについても触れていきます。この記事を読んで、あなたの生活にぴったりのバナナの食べ方を見つけましょう！

沖縄で中々同じところで連泊することは数少ない 今回は同じホテルとあって、ホテルの中の好きなBARへ 1日目は、軽くまったり すると、いつも満席近いはずがだーれも来ない 最恐の女の子、 『誰もいないのもいいねぇ』 と写真をパチリ 部屋に戻り、写真を見たら・・・ いないはずの人が・・・いる 確かに誰もいないのは私も見ていた 翌朝、再び写真を見るとさらに1人増えている 『ギャー‼️』 二人で顔を見合わせ再び叫ぶ 今回、本当に凄い 昨夜は体内浄化と際してまたまたそのBARへ さすがにかなり多くのお客さま 今日はゆっくり浄化と季節のフルーツカクテルとニコラシカを 中々体験出来ない不思議な旅の夜

アトピー性皮膚炎で苦しむ方に、今回紹介する体験談が、何か良いきっかけになればと思います。 （アトピー地獄）それは、突然でした。中学3年生の秋にアトピー性皮膚炎になりました。最初は、膝の裏やあごの一部でしたが、次第にその範囲が拡大していきました。 かゆくて、かゆくて仕方なく、しょっちゅうかいていました。寝ているときも、かゆさで目が覚めてしまうので、熟睡できません。また、かいた皮膚がウロコのようにはがれ落ちたり、血が出ることもたびたびありました。こうしてアトピーにより皮膚がサンドペーパーのようにザラザラになり、見た目に目立ちます。 中学生という多感な時期に顔の大部分がアトピーになるのは非常に辛いこ…

現代生活の忙しさから解放され、心身の健康とウェルビーイングを追求するための究極の逃避先を求めているなら、ラグジュアリースパ＆ウェルネスリゾートが答えです。この記事では、世界中から厳選されたラグジュアリースパ＆ウェルネスリゾート5選を紹介します。これらのリゾートは、贅沢なスパトリートメント、身体と心のバランスを整えるプログラム、そして息をのむような自然美に囲まれた穏やかな環境を提供します。自己再発見とリフレッシュのための旅に出ましょう。 1: ラグジュアリースパ＆ウェルネスリゾートの魅力、詳細解説 ラグジュアリースパ＆ウェルネスリゾートは、ただの休息を超えた、心と体の完全な再生を目指す旅行者にと…

能登半島地震、甚大な被害になってきました。 もっと早く対応できないものかと、ニュースを見ながらやるせない気持ちになりますが、ぬくぬくと炬燵に入って何もしないでいる我々に対し、その様なこと思っては憤慨される事でしょうね 被災地に応援に入られてる方々には本当に頭が下がります。 朝方起きがけの布団の中で、少し胸が苦しいように感じることがありました。 肺の癌が騒ぎ出したのか、たんに年のせいなのか暫し天井を眺め考えあねぐ・・ そういえばアップルブランデーの蒸気を吸うと肺が元気になる事思い出し早速ネットで注文（近くの酒屋さんには扱いがなかった） 「ニッカ」の「リンゴ」のブランデーが良いそう ニッカの回し者…