私は、シュガーフリーを 意識してやっているわけではないのですが いつの間にかあまり、甘いものは食べなくなりました。 なので、いただいたお菓子などを食べると とても甘く感じます。 そうなると、その甘さがキツすぎる気がして あまり美味しいとは感じなくなっています。 無意識のうちに、そうなりました。 あと、料理の味付けも薄い方なので 外食をすると、あとでとても喉が渇いてきます。 食べているときには、それほど味が濃いとは思わないんですが なんか、お茶ばかり飲んでいる自分に気づいて 「外食したんだった」と気づくことがあります。 無意識のうちに、自分が薄味の身体になっているんだと思います。 大学生の長男は…