今日は朝から調子が悪い。熱中症アラートが出ているから早目にウォーキングしようと思っていたが、目覚めたら６時半だった。コーヒーも飲まずに慌てて用意して出かけたら帽子を忘れたことに車中で気づいた。ああ・・・と思ったがそのまま湖に行った。２㎞まで行ったら引き返せばいいじゃないかと気を取り直して歩き始めた。 それにしても、忘れることが多すぎる。本格的に忘れ物をしないような対策を練らねば。まずはウォーキングに必要な物リストを目につくところに置いておくことだ。そしてキャップを車の中に置いておこう。 帰ったら妻が起きていた（当然か）。朝食をとっていると「今日はピアノの発表会だから家にいるね」と言う。僕に異存…
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