健康とお金

こんばんは😃🌃 マルイチ(世間では、バツイチ) アラ還女子のわたし おひとりさま生活を始めて5年目に突入です🤣 この年齢で、人生初のひとり暮らしですから 色々、たくさん経験して、実感しての 今にいたります よく聞かれるのが「寂しくないか」ということ 私的には、ちょっと、違和感を感じますね 実際、日常で寂しいと思うことは ほとんど、ありません。今のところ。 自分から、積極的に社会と 繋がろうとしていれば そんなに孤立感？孤独感？はないです(≧∀≦) 何より大事と実感した事はあります それは、やっぱり「健康」ですね ここは、絶対的なキーポイントになります ここが基本になる部分で あると、そうでない…

「腸の調子が悪くなりやすい」 「肌が荒れやすい」 「疲れやすい」 「風邪や感染症にかかりやすい」 「生活習慣病がある」 「体臭が気になる」 このような悩みがある方はいませんか？ 食事は365日、毎日一生続くものです。 今回の内容は一生使えますので、ぜひ最後までお読み下さい。 よろしくお願いします。 目次 健康のために野菜を食べていますか？ 野菜不足が体に与える６つの症状 野菜を食べて、健康とお金を守る まとめ 健康のために野菜を食べていますか？ あなたは野菜を食べていますか？ あなたは野菜が好きですか？ 健康のために野菜を食べなれければいけないってわかっているけど、なかなか食べられないですよね…

ようこそ(^^)/ 人生を豊かに生きるためには、健康とお金がとても大切と考える当サイトのポンコツ盆栽株主ぱんぱんぱぱです。 このたびドコモから23か月めのあなたへというDMが届きました。 2年前のことですっかり忘れていましたが、2年カエドキプログラムを契約していたようです。 23か月支払えば、24か月から48か月分の機種代を支払う必要がなくなるという残価ローン型の契約です。 つまり、23か月月賦を支払えば、25か月分の機種代金がチャラとなるので、新しいスマホに機種変更しても、支払額が似たようなものであれば、支払額は同じというサブスクのような料金プランです。 ぱんぱんぱぱ 2年に1回スマホ性能が…

生活費を抑えたいならば、自炊は必須となります。健康にも良いですしね。 ただ、私はあまり料理が好きではありません。 ３０分以内に終わらせたい。時短が必須です。 他にやりたいことがたくさんありますからね。 そんな私が愛用している簡単調味料があります。 糀一夜漬の友 | こうじ・糀・麹 | 星野本店 国産米100%使用。米こうじ、塩、昆布、わずかな赤唐辛子で作られています。（漬床の赤唐辛子は辛味がないので子供もOK） 野菜・肉・魚など色々な食材を漬け込むだけで、化学調味料等無添加の麹漬けができます。 糀一夜漬の友 550g×5袋 送料無料（送料込み） こうじ漬け こうじ漬 糀漬け 糀漬 プチギフト …

私が持ってるのは健康とお金と賢さ株を買えばたちまち値上がり手を出せばなんでも上がる 運が良かったはずなのに1番欲しいものは手に入らない ｢ようこそ！あたしの劇場へ！｣ ロングアイランドの豪邸に住み草むしりしたら 石油が出たでもあなたはつまらないと言うそれこそがリッチ ミンクの毛皮をくれたり大きなダイヤモンドくれる男がウインクさえしてくれないそれこそがリッチ アンディはブランデースコットはキャンディくれたフランクとエドアルドはヨットを買ったローマ法王は祈ってくれた運が尽きたら塞ぎ込むの ｢あらハリー、あんたのこと話してたのよ｣人生は短すぎてあんたに無駄遣いできないのもうしばらくしのいでみせるわ！…

(2024/11/16) 『心の超人に学ぶ』 ――生きる力が湧いてくる34のメッセージ 秋山眞人 さくら舎 2024/4/4 「神はただじっと見ている」 ＜はじめに＞ ・私がなりわいをしている仕事は、人生の総合的かつ具体的なアドバイザーのようなお仕事です。 ・人間は、幸せになる、楽しくなるということにおいて、厳密に平等である。そして、そういう法則性を維持しているのが自然なのだなと感じました。 ・今は、私はその力と体質を幸福体になること一点に集中して生きてきました。私は、他者の邪なる体質を、かかわることによって取り去り、会うだけで幸福に向かわせるプロです。 宗教学では、こういう人間のことを「実践…

ようこそ(^^)/ 人生を豊かに生きるためには、健康とお金がとても大切と考える当サイトのポンコツ盆栽株主ぱんぱんぱぱです。 さて、2024年11月14日（木）、国内最大最強の銀行を傘下に置く三菱UFJフィナンシャル・グループが、中間配当10円（50円→60円 +12％）の大増配を発表しました！ 2025年3月期で言えば、41円→50円→60円です。 ぱんぱんぱぱ 1年間の増配率はなんと＋46.34％です！ オルカンを凌駕する増配率です！！ www.panpanpapa.com この大増配のおかげもあって、このたび我がポンコツ盆栽株の2025年3月の年間配当金予想額が200万円（ただし税込み）を…

ようこそ(^^)/ 人生を豊かに生きるためには、健康とお金がとても大切と考える当サイトのポンコツ盆栽株式愛好家のぱんぱんぱぱです。 さて、管理人は株式投資の経験だけが長いポンコツです。 とっくの昔に億り人になれるはずもなく、バブル崩壊時は、危うく資産を溶かしかけたポンコツです。 そんなポンコツが、2009年リーマンショック後に、ソニー株を200株買いつけてみました。 あれから早15年が過ぎようとしています。 ソニー株を誰よりもよく知っていたのに底値700円台のときに買い増しすることができませんでした。 ぱんぱんぱぱ 過去に遡って、自分を殴りたいです… あのとき2,000株買い増ししていたら、株…

2024年10月度の副業による所得はプラス795,430円でした。 主な内訳は以下の通り。(1) トライオートFX：+528,563円 (損益：+569,581円、スワップ：-41,018円) (2) クラウドファンディング：+70,697円 (3) ETF分配金: +196,170円 1か月お疲れさまでした。 10月はキックオフミーティングやレビュー面談などで、忙しい月でした。 さて、副業の方ですが、最近再び円安基調となり、トライオートFXの評価額も徐々に悪化しています。 現在の評価額はマイナス1280万円ほどで、先月より約180万円の悪化となりました。 アメリカの大統領選次第で大きく為替が…

【なぜ日本の食の安全基準だけが緩められてしまうのか？】世界各国で輸入禁止食品も日本はＯＫ！行政を縛る米国の圧力～日本が農業を守る政策をとれない背景に米国の圧力があることも理解しなければならない～ ■トランプに握られた日本人の胃袋 日本国民の健康を米国に売り渡してきた「レモン戦争」 日刊ゲンダイ：2020/01/29 https://www.nikkan-gendai.com/articles/view/life/268261 ～～～ 乳牛の餌にする米国産トウモロコシが、猛毒のカビであるアフラトキシンに汚染されていると書いたが、実はアーモンドやピスタチオもけっこう汚染されている。 なぜ米国産に汚…

とりあえず食べています。 最近、痩せすぎて骸骨化してきた私。頬がこけて顎がさらに細くなりました。今にも刺さりそうです。 chiiseka.hatenablog.com よくよく考えてみると、今まで一日の摂取カロリーは1000kcal以下だったかもしれない。 40代ともなると、痩せると老ける。少しぽっちゃりしているくらいが、肌にハリがあって絶対いい！あと5kgは太りたい！ と思って、頑張って食べ始めたのですが、なかなか思うように食べられず私の頭を悩ませています。まずは食費。自分の分を減らせば節約になると思うとつい抜いてしまう。食べ物全てがお金に見える…。 スポンサーリンク (adsbygoogl…

68歳・既婚のA美さん、定年後の家計の悩み 定年退職の解放感、その後に待ち受ける現実 A美さん（68歳・既婚）は、夫の定年退職を機に旅行に出かけるなど、自由な時間を楽しむ生活を始めました。新たなステージに踏み出すことは素晴らしいですが、その裏には意外な落とし穴が待っていることも…！解放感からつい散財してしまい、生活費が一気に膨らんでしまったのです。心は弾む一方、貯蓄は刻一刻と減っていく。皆さん、こうした状況に心当たりはありませんか？思わず共感してしまいますよね。 医療費の急増と家計の危機 退職後、素敵な思い出をたくさん築いたA美さん。しかし、その直後に健康に関するトラブルが立て続けに発生。狭心…

ようこそ(^^)/ 人生を豊かに生きるためには、健康とお金がとても大切と考える当サイトのぽんこつ管理人ぱんぱんぱぱです。 さて、管理人は4年半前に定年退職し、5年間の再雇用契約が今年度で切れることになります。 2025年4月より、遅ればせながらのFIRE生活に突入します。 5年前は目標がありました。 それはブログノマドをしながら、パチスロにうつつを抜かし、面白おかしい人生を過ごすという生き方を夢見ていました。 しかし、このたったの4年半の間に世の中が大きく変わってしまい、管理人のちっちゃな夢も欲望も洗い流されてしまいました。 嗚呼！ みなさんの人生に幸いあれ！ スポンサーリンク (adsbyg…

１０月２０日 日曜日 笹目川 天才老人美しさを求め行く 平等下にあるもの 格差、この言葉が叫ばれ出して久しい。 衆議院選挙の最中････様々な角度から、格差問題が叫ばれる。 個人の努力の差････この部分も有る気がしてならないが？ むしろその部分が大きい、気さえしてしまう。 格差の解消は････先生方にお任せするとして？ 反対語は････平等となるのだろうか。 最も平等下にあるものは････何か？ 代表的な１つは････健康で有ろう。 運命的な個人問題は別として、現在の日本社会においては････ ・富める者が健康 ・貧者は非健康 この図式は当て嵌まらない。 健康はお金で買えるから････貧しき…