こんばんは。みなさんお元気ですか？本当に？笑 ブログの更新、ずいぶん間が空いてしまいました。 気づけばもう２０２３年が終わろうとしています。 今回は本当にドタバタだった一年の、簡単な記録をしておくという内容です。 １月 育休中のワンオペ育児で予想以上にメンタルがやられていた頃。よかったことだけ記録する日記をつけてなんとか持たせていた。ある日ストレスがピークに達し皿を投げてしまう。産婦人科でイライラ対策に漢方薬を処方してもらいメンタルが少し落ち着く。 ２月 夫がコロナにかかりワンオペ＋看病という大変な状況に、逆にアドレナリンが出たのかなんとか持ちこたえる。私も感染し今度は夫がワンオペに。夫にワン…
