こんにちは、「思考のスイッチ」のひろです。今日は「内省（ないせい）」という自分を見つめ直す時間の作り方についてお話しします。忙しいエンジニアの毎日でも実践できる内省の方法をご紹介します。 内省って難しそうに聞こえるけど、実は毎日の小さな習慣で大きく変わるんです。エンジニアの私も最初は「そんな時間ない！」と思ってました（笑） 📒あわせて読みたい ikuhon.hatenablog.com 内省とは？なぜ自分を見つめ直す時間が必要なのか 忙しい社会人でもできる！内省の時間を作る3つのステップ ステップ1：毎日5分、自分と向き合う時間を確保する ステップ2：思いを書き出して、自己対話を深める ステッ…
