健康にいい!分葱の酢味噌和えに含まれる栄養と健康効果9選について 分葱の酢味噌和えとは、分葱やイカなどの食材を酢味噌と和えたもののことで、一食あたりのカロリーは78キロカロリーほどで、ビタミンKやビタミンB12、炭水化物などの栄養を多く含んでいるのが特徴です。そんな分葱の酢味噌和えには一体どんな栄養が含まれていて、どのような健康効果があるのでしょうか。今回は分葱の酢味噌和えに含まれる栄養と健康効果9選についてお伝えしていきます。 健康にいい!分葱の酢味噌和えに含まれる栄養と健康効果9選について 分葱の酢味噌和えに含まれる栄養と健康効果9選について 免疫力アップ 疲労回復 ガンの予防 貧血の予防…