第5章 「ハツラツか、ヨボヨボか」を男性ホルモン値で知る 心臓ドックと同様に欠かさず受けているのが血液検査です。 その主な目的は男性ホルモン値を確認すること。 やや大げさにいうと私にとって最大の“健康指数”は「男性ホルモン値」といっても過言ではありません。 なぜ男性ホルモンの値なのか――。 その答えはじつに明解で、男性ホルモンこそが生きる意欲を大きく左右する要素だからです。 この数値が低くなると多くの心身の障害を起こし、とくにヨボヨボ脳になるリスクが高まります。 年齢を重ねるごとに私たちはさまざまな能力が減退してきます。 足腰をはじめとする筋力、気力や集中力を左右する精神力、その他視力、聴力、…