精神科医。文筆業を生業としている。受験研究家としても有名。
15日おきにメールマガジンでコラムを発行している。
皆さん、こんにちは！さて、最初にはっきり言います。この本は劇薬です（笑）和田秀樹さん著「どうせ死ぬんだから 好きなことだけやって寿命を使いきる」 ↓ ↓ ↓ まず、下記のバナーをクリックして、応援していただけると嬉しいです。 ↓ ↓ ↓・・・？？？本の帯封からして、刺激的な言葉が並びます。＜後悔せずに逝くための５つの新提言＞１．体にいいものよりラーメン週５。２．金持ちより思い出持ち。３．医者の言葉より自分の体の声を聴こう！４．終活なんかいらない！５．死ぬときぐらい迷惑かけよう・・・（私は知りませんでしたが、）和田秀樹さんは、３５年以上にわたり高齢者診療を担当していた現役のお医者さんで、５０万部…
私は気を抜くとすぐに怠け心が出てしまいます。 出来るならば、仕事に行きたくありません！一日のんびりと本を読み、たまに釣りやゴルフに行って生活できればなんと幸せな事か、と思ってしまいます。（いい年して何言ってんでしょうね！！） さて、今回紹介するのは「会社に行きたくない。さて、どうする？」という本です。この本は仕事上の「人間関係」や「業務上のストレス」などによって引き起こされるメンタルヘルスに関する内容になっています。 私は「人間関係」や「業務上のストレス」はほとんどなく、ただ単に”働かずに遊んでいたい！！”というとんでもない理由で会社に行きたくないと思っているのでちょっとこの本の趣旨に合ってい…
国際男性デーの11月19日、朝日新聞社が主催する「健康フェスタ」が東京・丸の内の丸ビルであった。 男性の健康を考える45分間のプログラムが４つあり、そのうちの「『80歳の壁』を前に」に応募して当選した。 「80歳の壁」は精神科医の和田秀樹さんの著作で、2022年の年間ベストセラー総合第1位。和田さんはステージでフリーアナウンサーの問いに答える形で食べ物や運動などのコツを話した。 塩分や脂肪、甘いものは控えてと言われるが、食べる楽しみをなくしちゃいけないと肉の摂取を勧め、血圧は高い時の方が頭がさえるとか、本を読むなどこれから勉強するのはやめて今まで頭の中にためたものをいかに出すかが大事――と、と…
自分自身ががん患者で、高齢な親がいることもあって病気や老いに関しては色々悩みもあります。そんなワケで色々調べるのですが、名前が出てくる一人が和田秀樹氏です。高齢者専門の精神科医として6000人以上の患者をみてきたそうですが… ベストセラーの「80歳の壁」を読み、それ以降に出版された本も読みました。 が、自分の悩みを解決するためのヒントにもならない内容でした。これらの本がどうしてこんなに売れているのか？その答えが出ずにいたのですが、部屋の掃除をしていて、この本も邪魔なだけやし捨ててやろうと思ったときに思いつきました。 これ、高齢の親を持っている人をバカにしているんじゃないか？と。すると、本の内容…
心をコントロールすることに主眼に置いた１冊。 Amazon.co.jp: ついイラッときても感情的に反応しない方法を1冊にまとめてみた : 和田 秀樹: 本 --------------------- 感情とは何でしょうか?目には見えないけど、確かにあなたの中に存在しています。自分にとって大切なものである半面自分を振り回すやっかいな存在でもあります。「ふざけるな! 」「何度言ったらわかるんだ! 」「自分勝手すぎるだろ! 」「なんでそんなひどいことが言えるの! 」そんな想いを抱えて、その日一日イライラ過ごす。そんな経験があなたにもあるのではないでしょうか。「相手がそんな態度を示さなければ、こんな…
１．はじめに ２．内容 （１）明るい人はなぜ人生がうまくいくのか？ （２）「不安」にならない仕組みをつくる （３）うまくいっている人の考え方のコツ （４）ポジティブな感情を引き出す方法 （５）「意欲」さえあればすべてうまくいく （６）おわりに ３．教訓 なぜか人生がうまくいく「明るい人」の科学 作者:和田秀樹 クロスメディア・パブリッシング（インプレス） Amazon １．はじめに 表紙の笑顔の女性が印象的で、タイトルと著者から、買って読もうと決めていた本です。発刊から1年半弱経ちようやく手に取りました。 他にも読みたい本、積読本があってなかなか手が伸びなかったのですが、結果としては発刊当初に…
仕事帰りに予約本をとりに図書館に行き、外苑通りでハロウィン🎃👻🧟♀️飾りの🚕タクシーを見かけました。そんな季節ですね。街を歩き、ひとり楽しむことがいい。静かな日々。 借りたのは有名な精神科医・和田秀樹氏の書いた『60歳からはやりたい放題』→この日帰路の車中で15分ほど目次で目立つ部分をパラ見したところ、速読でもごくごく超のつく納得の内容ばかり。再確認しつつ、これからの来し方を真剣に確認していきます…(笑)(^^) ついでにたまたま見つけたので借りたもう一冊。今年9/15発刊されたホヤホヤの『ニュージーランドを旅する46章』宮本忠・宮本由紀子ご夫婦の一冊。(エリア・スタディーズ No.198)…
読書の秋におすすめの思想・哲学、考え方の本 本当に本が読みたくなる読書のブログをご覧の皆さま、2023年も読書の秋が訪れました。今年も例年通り、「実用書」「思想・哲学、考え方の本」「一般教養、サブカルと雑学の本」「ビジネス書、政治・経済の本」「読書の効果と読書術の本」「エッセイ、ノンフィクション」「小説」の7つのジャンルから、おすすめの本を紹介させていただきますね。第2回は、「秋だから前向きに暮らしたい」をテーマに4冊の「考え方の本」を選ばせていただきました。 読書の秋におすすめの思想・哲学、考え方の本 秋だから前向きに暮らしたい 前向きに暮らすヒントが書かれた思想・哲学、考え方の本 『なぜか…
・バカほど｢タバコは絶対ダメ｣と言いたがる・落ち込んだときに反省するのはバカの所業…日本人の9割に当てはまる｢前頭葉バカ｣を予防する習慣・｢メタボが怖いから肉を控えよう｣はバカの行動様式だ・社会的地位や学歴はまったく関係ない…精神科医が｢本当にバカだ｣と思う人の特徴 上は、精神科医である和田秀樹氏が、最近、プレジデント・オンラインに寄稿した記事の題名から、抽出したものである。 見事に、「バカ」のオンパレードで、決して気分のいいものではない。 記事の大半は、同氏の著作からの抜き取りであり、同氏が改めて書き下ろしたものではないことから、これらの題名は、プレジデントの編集部がつけているのだろうと推測…
こんにちは。6月末で定年退職を迎えた独身男性です。今年の年末に還暦を迎える身ということもあり、和田秀樹先生の著書「60歳からはやりたい放題」を読みました。 60歳からはやりたい放題 (扶桑社ＢＯＯＫＳ新書) 作者:和田 秀樹 扶桑社 Amazon
頸・肩・腕の痛みが治らず、今週から接骨院に通院している。揉み療治と頸けん引である。ここの先生曰「指先がしびれてきたら、手術だ。そうならないよう療治しよう」えー、頸の手術？恐ろしや。いやだ。 まだ、整形での電気治療もあるし、カイロもあるし、注射もあるらしいし。 月曜日の地元スタンデイングでは、腕が痛くて左手でプラを掲示した。2時間くらい動いて、30分横になれば、いいんだけれどね。どうしても連続でいろいろやっちまう。馬鹿、年を自覚しろ。 ・・・・・ 読書備忘 和田秀樹「ぼけの壁」 〇ぼけの症状 失記憶、失行動、失語、失認識 〇ぼけは、「脳からの最後のプレゼント」、「体の持つ究極の終活機能」 〇アル…
ある日、母の車が全損したと聞かされた。昨年の12月にもぶつけたばかり。幸い、どちらも怪我人は出なかったそうだが……母の運転能力の衰えに危機感を感じる。 私は元々車がきらいだ。（だから高い家賃を払って東京に住んでる）なので、なおさらナーバスになり、知らされた日はなかなか寝付けなかった。一夜明けて、新聞で読んだある記事を思い出して再度読んでみたら、少し冷静になった。2023年12月時点での私の意見をここに記しておきたい。 高齢者の運転はなにが危険か 参考にしたのは『なぜ堂々と許される!? 運転の「高齢者差別」』2023年10月14日 毎日新聞精神科医師、和田秀樹先生が執筆した記事だ。 リンク→【有…
こんにちは、ぴよもんちです。 今日も仕事に家事育児と頑張るみなさん、お疲れ様です。 今日は手を抜くのが下手な人や 頑張ることをやめられない人が 完璧という呪縛から 抜け出すヒントに繋がる本のお話。 もうちょっと「雑」に生きてみないか (WIDE SHINSHO) 作者:和田秀樹 新講社 Amazon もうちょっと「雑」に生きてみないか (WIDE SHINSHO) というタイトルの本です。 いいですね。 大賛成です。 怠けたいとか面倒くさいとか そういう意味の大賛成とは違いますよ。 ナマケモノの赤ちゃんの泣き声は めちゃくちゃ可愛いらしい 目次 育児はひとりじゃ絶対無理 自分でも気づかない思い…
著者の松尾一也氏は人材育成に関する会社を立ち上げている方ということです。 自分は５０代のサラリーマンなので、この本のターゲットになります。一通り読んでみて、置かれている状況というのは、結構なるほどと思うところがありました。 こうした５０代の働き方などの本はこれまでにも何冊か読んできていますが、この本の特徴は、仕事の仕方などにとどまらずに、生活全般の広い範囲について書かれています。特定の年齢に対して書かれている本はたくさんありますが、たまにこうした本を読むことで、自分を俯瞰して見直すいいきっかけになるように思います。 もう少し後の年代を対象とした本としては、これまでに和田秀樹氏の本を何冊か読んで…
⇒平成イタリア人口理論と産婦人科キリスト不倫思想から学ぶ仏教理論について第1論文①北勢四十八家と赤堀部落民思想の三重県地域家系研究論⇒富田六郷思考とドイツ哲学思考の田村寺の寺院仏教思想の研究⇒仏教論文⇒老人仏教愛で生きる老人仏教思想である。老人の老いる心で生きるのが仏教思想である。⇒仏教心理学の思想⇒色男女の現実世界の男女の事実仏教⇒感情女性器を見る心⇒動物性欲の煩悩怒りの心⇒思う心の思想仏教⇒思考の心⇒人生の仏教行為⇒認識の知る心⇒認知仏教思考の魂⇒心の本音の正直仏教思想⇒人間の心の錯覚が現実になる。心の外に「もの」はない人間の心の中に仏がいる。人間の無意識仏教思考の南無無意識思考と仏教愛思…
この記事は「推し」について考える記事です。 ほとんどの人には何を書いてるかよくわからないと思うけれど、とある人に伝えたいことを自分で整理するために書いたので、まぁあまり気にしないでください。 「推し」の気持ち悪さに関して、うさるさんの記事のまとめがしっくり来て心地よかった 私は前から推しという概念が本当に気持ち悪くてしょうがないと思っていてその感覚を何度か言語化しようとして失敗し続けてきたのだけれど うさるさんの「自他の境界線の感覚の違い」という補助線はとても良いなと思った。note.com ファンになればその対象に時間や金銭などを費す。だが、それはあくまで「現実にいる自分がメイン（主体）であ…
読んだ本の数：12読んだページ数：3534一人一殺: 血盟団事件・首謀者の自伝読了日：11月27日 著者：井上 日召60代からの資産「使い切り」法 今ある資産の寿命を伸ばす賢い「取り崩し」の技術読了日：11月26日 著者：野尻哲史テロルの昭和史 (講談社現代新書)読了日：11月18日 著者：保阪 正康黎明 日本左翼史 左派の誕生と弾圧・転向 1867ー1945 (講談社現代新書)読了日：11月15日 著者：池上 彰,佐藤 優境界知能の子どもたち 「IQ70以上85未満」の生きづらさ (SB新書 627)読了日：11月09日 著者：宮口 幸治水滸伝 6 (潮漫画文庫)読了日：11月08日 著者：…
☆「黒いマナー」酒井順子 文藝春秋☆☆「生き物が老いるということ」稲垣栄洋 中公新書ラクレ☆☆「本棚には裏がある」酒井順子 毎日新聞出版☆☆「60歳からはやりたい放題」和田秀樹 扶桑社新書☆☆「女の一生」伊藤比呂美 岩波新書☆☆「謹訳源氏物語私抄」林望 祥伝社☆☆「こんな感じで書いてます」群ようこ 新潮社☆ 脳内BGM♪Angel Night〜天使のいる場所〜/PSY・S
週 間 記 録 表 月/日 曜 血糖値 歩数(昨日) 運 動 その他 11/26 日 特記： 12/2 土 特記： 12/1 金 特記： 11/30 木 199 特記： 11/29 水 164 特記：199 11/28 火 207 特記： 11/27 月 177 特記：300, 221 目標：変更 180未満：200未満で朝食！ 参照：4月25日 和田秀樹医師 のサイトへ
週 間 記 録 表 月/日 曜 血糖値 歩数(昨日) 運 動 その他 11/26 日 197 特記： 11/25 土 210 60 特記：237 11/24 金 184 特記：268 11/23 木 192 特記： 11/22 水 197 特記： 11/21 火 204 特記：217 11/20 月 184 特記： 目標：変更 180未満：200未満で朝食！ 参照：4月25日 和田秀樹医師 のサイトへ
隔週ヤングチャンピオン ヤンチャン 強襲。どうやって居場所を知ったんだ。ルカがやはり鍵か？＞ジャンク・ランク・ファミリー@髙橋ヒロシ。 監禁とか拷問に慣れすぎなんだよなあ。止める理由があるにしても、それで殺してしまったら意味ないのでは。＞OUT@井口達也×みずたまこと。 「爆誕」は割と新しい言葉なので、昭和の出来事に対して使われると少し違和感。後に総理になる男たちが沢山。＞角栄に花束を@大和田秀樹。 片輪走行でかわすの、タイヤへのダメージと引き換えと考えるとリスクが凄くありそうなんだよな。それで相手を潰せるならいいのか。＞公道ウルフ@野口賢。 鋼鉄の覚悟で勝ち取った、が。裏切者が居たらこの戦略…
こんにちは、４０代オッサンtrrymtorrsonです。 働きたくないビジネスマン、仕事したくないサラリーマンの皆様いかがお過ごしでしょうか。 僕は働きたくないショボい事務職のオッサンです。 約４年前に過労とパワハラで休職し、それ以来ずっと仕事行きたくない病に苦しんでいます。 精神科に駆け込んで診断書を書いてもらい半年間休職。 その後復職しましたがずっと精神科に通っています。 朝の倦怠感があまりにも酷いので、男性更年期を疑い、泌尿器科にもかかりました。 泌尿器科での男性ホルモン（テストステロン）補充療法を始めて早くも１年になりました。 これまで男性ホルモン（テストステロン）注射という人体実験を…
医薬品が不足する事態に陥っているという、ジェネリック薬の製造過程で不正が発覚したので製造停止の処分下にある小規模製薬社が多数あることがどうも其の原因らしい。 確かに幾つかの ジェネリック薬のお世話に与かるが幸か不幸か現時点では此のわたくしには関わりはない。 それとは真逆に、目下のところ此のわたしには過剰な医薬品が医療機関並びに薬局から宛がわれダブ付き困り果てるのです。 患者が呑みきれない薬を仰山処方し知らぬ存ぜぬ態度を露わにいたすは言語道断ではないか。 医療費抑制とは裏腹に医療財政費を圧迫致し兼ねないことに何故気付こうとはしないのだ、塵も積もれば山となるではないか。 先回に続き今回に及んでもま…
イギリスのスーパーマーケットでセルフレジが廃止され、人間の従業員が対応するレジに入れ替わっているそうです。 やっぱり人間がいい… イギリスの高級スーパー、セルフレジをほぼ全店舗で廃止 | Business Insider Japan セルフレジによってレジ係と客とのささやかな交流が失われることで、孤独の広がりが加速している可能性もある。（出所：Business Insider Japan） セルフレジは遅い、信頼できない、冷たい感じがするとの顧客からの苦情を受け、高級スーパーマーケットチェーン｢ブース（Booths）｣は、ほぼ全ての店舗でセルフレジを廃止したといいます。 「わたしたちは人と話を…
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