他人軸

自分はHSPです！って声を大きくして言うことに抵抗があるので、いつも気質と付けています。クッションでしかないかな笑 HSPのグループに入っていながら、直接的にHSP気質の話をすることはなかなかありませんでした。ちなみ自分は刺激探求型だと思っています。 そんな私の愚痴をこぼさせてください… いつも遊ぶ内容を提案する側でつまらない！！！！ 久々にまた不満に思ってしまいました…分かる人いらっしゃいますか？ 「遊ぼう」という話になるのは良いんですが、じゃあ「どこで何して遊ぶ」っていうのが毎回「どこでも良いよ〜」っていうところから進展しないんですよ。 これは本当に人によると思いますが、私の周りにはこうい…

皆さんこんばんは！今井ひとみです。 昨日と今日は、子どもたちのドッジボール全道大会でした！ 結果は、次男のチームが準優勝、末っ子のチームが３位でした！ と言っても、４年生と１年生なのですべての試合に出場できたわけではありませんでした。来年以降はもっと成長した姿を見れると思い、今から楽しみです！ それでも本当によく頑張ってくれました！ 旦那とも話して、来月は待望の温泉に行くことにしました！ 私たち夫婦も子どもたちも温泉がとても好きなので、今から楽しみです☆ これでひとまず今年の大会はひと段落。 次は冬の２月にある全国を目指す大会に向けて、また来週から練習が始まります！ 頑張れ子どもたち☆☆☆ そ…

先週の土日に、2日連続でご飯を食べに行ってきました！ 良い週末だったな。 でもなんか、その2つのコミュニティで、私の変な性分が見え隠れしてしまって。笑笑悪い意味でも変な意味でもないですけど。 ちょっと備忘録代わりに文章にして書いてみようかなと思います こんにちは、こんばんは、おはようございます✨(´▽｀*) ”そすう”でございます！(@_@。 先週の土曜日（2024/09/21）は、中高の友人と3人でご飯に行っていました。 中高一貫の男子校とか言う地獄を6年間を生き抜いた戦友です。誰とでも、本当に自由に遊べます。一生もんですな。 中高の中での私のキャラは、「いじられキャラ」 自分からいじられに…

皆さんこんにちは！今井ひとみです。 昨日からスタートしたYoutubeはご覧いただけましたか？ 一番下のお知らせから、ぜひ１度ご覧になってみてくださいね☆ それでは、今日のテーマはこちらです。 「再構築の極意はコレ！」 今日は、夫婦関係を改善させるためや、恋愛関係で男女の関係性を改善していくための再構築の基本のキとなる考え方をお話しさせていただきます。 これが再構築の基本となる土台です！ 相手から見返りを求めない！ 今日のまとめ ★New_お知らせ★ これが再構築の基本となる土台です！ 結論から言うと、関係を改善していくためには 徹底的に相手の立場に立って物事を考えること です。 相手の立場に…

皆さんこんにちは！今井ひとみです。 今日が終われば３連休ですね！ と言っても、先日お話しした通り、私は子どもたちのドッジボールがあって朝５時起きの日もあるので、連休の感じがしません（笑） ゆっくり休める時間は休んで、この３連休に備えようと思います！ それでは、今日のテーマはこちらです。 「恩送りとは〜人生の幸福度を上げる方法～」 徳を積んでいくという考え方を毎日自然と実践できるようになると、ものすごく幸福度が上がっていくというお話をさせていただきます！ 誰かに何かをすると幸福感が得られる 辛い時こそ人を助けることが大事 今日のまとめ ☆お知らせ☆ 誰かに何かをすると幸福感が得られる 私の母親は…

皆さんこんにちは！今井ひとみです。 先日、末っ子が学校から帰ってくる時、横断歩道で右折してきた車と接触しそうになったと言って泣きながら帰ってきました・・・。 幸いなんのケガもありませんでしたが、まだ１年生で周りをよく見ずに走ったりしてしまうので、それが原因だったようです。 元気いっぱいなことは良い反面、もう少し注意深くなってもらいたいものですが、 こればかりはすぐに何とかなるものでもないと思いますので、日々少しずつ伝えていきたいと思います。 それでは、今日のテーマはこちらです。 「夫婦円満を目指す土台はあなたが〇〇であること」 今日は、夫婦円満を目指すならまずあなたがこれから始めましょうという…

専業主婦がやった方がいいこと。 それは、 自分を大切にする ということです。 当たり前のように感じますが、 自分を大切にできていない専業主婦が多いなと気づきました。 私も自分を大切にするのが苦手で日々葛藤しており、 自分を戒めるために書いているようなものです。 もっと好きに生きたらいいのにと思います。 家族のために自分を犠牲にしすぎです。 この前、美容院に行ったら３歳くらいの男の子が隣でカットされていました。 「スッキリしてお洒落でイケイケやな！」と微笑ましく思っていた矢先、 すっごいヨレヨレの服のお母さんが来ました。 髪の毛も毛先が痛んでいてもう半年は切ってないだろうなというレベル。 顔は化…

魂の目覚めさせ、自分らしさを手に入れる！ - スピリチュアル・ヒーリング統合養成サロンLien 魂感覚で生きる事ができるようになる 一度、魂の目覚めを体験すると、それからはどんどん自分の魂の道にそって歩んでいくことができます。 ある意味、魂人生のスタートはここからです。 自分が、本当にやりたかったこと、今世でやるべきことがその後、だんだんと分かってきます。 すべて、魂から見る今までの人生の偽りのようなものが見えてきます。 魂が丸裸になった感じですね。。 魂人生スタート 自分の、魂の人生がスタートしてくると、これまで、どれだけ色んな事に依存していたのか？人に振り回されて生きてきたのか？が次々と思…

昨日はみんなお休みだったから、 子どもたちに “どんな1日にしたい？” と聞いてみた！ 上の子は “美味しいものを食べる日にしたい” 真ん中の子は “楽しい日にしたい” とのこと♪ 私も “家族みんなで楽しく過ごしたい” と思ったので、 みんなで じゃあ何しようか〜と考えた結果、 子供たちのずっと欲しがっていた物を 買いに行こう！ そして、お昼ごはんにパンを買って、 公園で食べよう！ ということに♪ そうと決まったら即実行！ 子どもたちは 目的のものを買えて、 美味しいパンを食べれてご満悦✨ 上の子が 「本当に美味しいもの食べれた〜最高〜」 って✨ あれ？ 楽しく過ごす！と決めて、 じゃあ楽し…

［著者：精神科医Tomy／日本実業出版社］精神科医Tomyの人づきあいはテキトーでいいのよ 無理せず「めんどい人」をかわすコツ作者:精神科医Tomy日本実業出版社Amazon 『人の振り見て我が振り直せ』的な意図が込められていたように思う。 各場面での各種『めんどい人対策』が色々描かれていて、その本当の狙いは『めんどい人を理解して“自分自身がめんどい人にならないようにする”』だったのではないかなと。 案外「これ自分でもやってるのでは……？」と気付きになれるものが結構あるのかも。あと、何度も本書の中に出て来ている『自分軸』を意識して持つ、と言う事。 決して『他人軸』に振り回されず自己決定を徹底し…

iPhoneの容量いっぱいになってきたから文字で写す。 ◯人生の中で成功も失敗も「とにかく数をこなす」 ◯稼ぐと税金が発生するが、節約は全額自分のものになる。同じ金額なら節約した方が割りがいい。 ◯自分が思っているほど人は見ていない→外見 自分が思っている以上に人は見ている→言動 ◯困っている人を毎回助けてはいけない、助けてもらうのが当たり前になり、助けなかったときに恨まれる。失敗する前に助けてはいけない、余計なお世話と思われ恨まれる。失敗してから助けたほうが感謝される。 ◯環境は人をつくる。 ◯いいことを言うより、余計なことを言わない方が好かれる。 ◯安定した心で、小さなことに幸せを感じられ…

どうしても、 自分の本音を人に言えない。 人の期待に逸れそうな言動をしたいとき、 心では思っていない、相手の期待に応えるような返答をして、 後悔するまでがいつものセット。 こんなことしたら、言ったら、まわりはどう思うのかな？ よく思われないかな？ っていうのが真っ先にくる。 自分軸で生きたいと思ってから数ヶ月経つけど、 やっぱり私は他人軸で生きている。 ため息がでる。 副業の方もうまくいかなくて、なんかおちこむ一日になった。

はじめに ※本ページにはプロモーションが含まれます。 こんにちは！ 今回はZ世代におすすめの職業を男女別に徹底解説していきます！ よろしくお願いします。 ◆この記事を読んでわかること◆ ・Z世代におすすめの仕事がわかる。 ・上手な仕事との付き合い方がわかる。 ・仕事を長く続けるコツがわかる。 ・自分に合った仕事を見つける為のヒントが見つかる。 はじめに 男女別！Z世代にオススメの仕事１０選 | 職業一覧 各世代の特徴を理解しよう！ | 人間観察 自分の得意な分野を模索しよう！ | 適正判断 自分の苦手なことを明確にしよう！ | 職業判断 これまでの職歴を振り返ってみよう！ | 振り返り １０年…

“心が凪いでいる状態” 私はこの状態がとっても幸せだと感じる。 そして、 これが自分軸の状態なんだろうなと思う。 でも、たまにしか訪れなくて、 すぐに浮き沈みの激しい日々に 戻ってしまう。 凪の状態を求めているのに、 なぜそれを続かせることができないのか 分からなくて ずっとずっと苦しんできた。 きっと外的な要因もあるんだろうけど、 それに関しては 捉え方を変えて 自分にとってプラスにできるように なってきてる✊️ じゃあなんで？？ 今、自分軸で生きていくための 知識を深めることに没頭してるんだけど、 （楽しすぎる✨） “自分軸で生きていく勇気” を持てないでいるからなんだろうなと。 やっぱり…

メンタルの強さは生まれつきのもの？ メンタルが強い人の特徴は？ 柔軟性がある 自分に自信がある 様々な角度から物事・出来事を捉えられる 回復力がある メンタルが弱い人の特徴は？ 些細な出来事を必要以上に大きく捉えてしまう 視野が狭くなりやすい 自分に自信がない メンタルが強いことのメリットは？ メンタルが弱いことで生じる懸念とは？ メンタルを強くする方法【基本の考え方編】 有意味感 把握可能感 処理可能感 メンタルを強くする方法【行動編】 常に自分に質問を投げかける習慣をつける 目先の状況に囚われず、常に先のことを考える 小さな目標を立てて、成功体験を積み重ねる ストレスをコントロールして自分…

どんなことでも『がんばり過ぎない』。 『がんばる』ことが美徳とされてきた昭和時代。 がんばった分だけ褒めてもらえた。 けれど、『がんばる』ことは他人軸であることに気づく。 自分の身と心をすり減らすことで、誰かからの賞賛を得られなければ、自分を認められない。 いわゆる『承認欲求』が根底にある。 ただ、時と場合において『がんばる』ことは自分の成長のために必要なことも。 たいせつなのは、だれかの目を気にして『がんばり過ぎる』自分になっていないか自問すること。 そして人がもっとも興味があるのは『自分』。 だれかのためにある人生ではなく、自分のためにある人生。 アクセルとブレーキをうまく使いこなすことは…

こんにちは。天色(あまいろ)です。 天国言葉、続けています。 気が向いたらいつでもどこでも唱えています。 愛してます ついてる 嬉しい 楽しい 感謝してます 幸せ ありがとう 許します 何も難しいことはありません。 最初は心から思えていなくて良いんです。 言葉だけでいいんです。 とりあえず心の中だけで良いから唱える。 それでいいんです。 そりゃあ心も伴えば尚のこと良いです。 でも一度にいっぺんにやるのは難しい。 だから最初は言葉だけで良いんです。 神は無理を言いません。 難しい事をしろなんて言いません。 愛のかたまりだから。 とんでもなく優しくて、とんでもなく寛容です。 だって無限の愛だから。…

他人軸でなく 自分軸で 自分の世界観を持つ その世界観は 自分だけで創り上げた ものではない 今まで 出会ってくれた人や 現象が存在したから できたもの 今世は自分軸の 世界観の中で 生きさせて くれることに 感謝

今日は仕事でお客様からクレームが入りました 私は人から意見されることに敏感で、必要以上に落ち込むところがあります 普通の意見なのに非難されていると感じてしまうのですが 今回は心臓がドクドクして気分が落ち込むことなく 冷静に対応できています お客様からのクレームも気持ちのこもった内容で ご期待に添えなかったことが心から申し訳ないと思いました 誠心誠意謝罪して、今後の対応についてお伝えしました クレームも初めてのことではないのですが 以前は終始ドキドキして落ちつかず、お客様の返事が来るまで 落ち込んで時にはイライラして子供に当たることも・・・ 完璧でいたい、人から意見されると非難されているように感…