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新しい自分
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新しい自分

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kaigonoki’s diary•9時間前

新しい自分との出会いを喜んで受け入れる

「こんな自分、嫌だな…」 「昔の私はもっと頑張れてたのに…」 「なんで私は、こうなってしまったんだろう」 私たちは日々の暮らしの中で、ふとした瞬間に「今の自分」に対してモヤモヤした感情を抱くことがあります。 それは年齢や立場、環境が変わったときにもよく起こるものです。 私は、老人ホームで介護士として働いています。入居者様一人ひとりの生活に寄り添い、日々のお世話をさせていただくなかで、こんな言葉をよく耳にします。 「昔はこんなんじゃなかったのに…」 「自分が誰かの手を借りなきゃ生きていけないなんて、情けないねぇ」 「もう自分が自分じゃないようで、悲しくなるよ」 自分の変化を、なかなか受け入れられ…

#新しい自分#出会い#喜んで受け入れる#介護士#高齢者介護#老人ホーム

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89ブックマーク父さん、新しい自分を見つけるよ。河相我聞のオーダーメイド体験 ～枕編～｜みんなでつくる！暮らしのマネーメディア　みんなのマネ活www.rakuten-card.co.jp
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22ブックマークAmazon.co.jp: 「1日30秒」でできる 新しい自分の作り方: 田中ウルヴェ京: 本www.amazon.co.jp

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【生きづらいのはあなたのせいじゃない】その理由を知り、ワクワクするライフワークに舵を切ろう❣｜受容と共感のカウンセラー青葉～•1ヶ月前

過去の自分から卒業し、リニューアルした自分になるために必要なこと

【ビデオ講座販売】 いつでも視聴できる、ビデオ講座をお届けしています。 開講中の講座：（クリックすると講座の一部をご覧いただけます） 『モラハラ・DV・パワハラはあなたのせいじゃない！人から責められてしまう理由＆そこから抜ける手順』 『そんな捉え方があったのか！目からウロコ』 『分かりやすい』とご感想を頂いております。 どうしたらいいか苦しい渦中の方はまず癒されますのでおすすめです☘️ 受容と共感の心理カウンセラー・青葉です🍀 もうそろそろ梅雨入りしそうですね。前回のブログから１ヶ月半ほど経ちましたが、 いかがお過ごしですか？この間私は、写真のセミナーやイベントに参加していました。こうやって、…

#他人軸#過去#新しい自分#根本裕幸お弟子
◆AI分析◆　ペコサンのブログ•2ヶ月前

捨てることで前に進む：心の整理と新しい自分に出会う

今週のお題「最近捨てたもの」 捨てることで前に進む：心の整理と新しい自分に出会う こんにちは！今日は「捨てること」を、もっと前向きな視点から深掘りしてみたいと思います。特に、心の整理と新しい自分に出会うというテーマでお話しします。 捨てることは心の整理につながる 私たちは日々、たくさんの情報や感情、思い出を心に抱えています。「これまでの失敗」「誰かに言われた言葉」「自分へのダメ出し」など、気づかないうちに心の中にたまっていくものも多いですよね。 でも、こうした“不要な感情”や“過去の自分”をいつまでも持ち続けていると、心がぎゅうぎゅう詰めになってしまいます。そこで大切なのが、思い切って「手放す…

#捨てること#心の整理#新しい自分#もう失敗を恐れなくていい#過去の自分は過去の自分
well-lifeのブログ•3ヶ月前

ブログの構造化で見えた本当の自分｜負の一面にも迫る

こんにちは。うぇるです。 もし、あなたのブログが「あなた自身を映す鏡」だとしたら、そこにどんな自分が映っているか、想像したことはありますか？ ということで、ブログの構造化 → 僕自身の「内面を分析」してみます。 まさか、目をつむっていた「影」が見えてしまうことになるとは… ▼ブログの構造化&可視化はコチラ well-life.hatenablog.com それでは、頼れるAI執事 大五郎に分析を依頼します。 ブログは僕自身だから、この情報から僕はどんな人物であるか**多面的**に分析してみて。 さて、どんな人物が浮かび上がるのでしょうか！？ 大五郎の分析結果まとめ はい、ご主人様。ブログという…

#自己分析#AI活用#AI執事#ブログ構造化#ブログ分析#新しい自分#自己実現#内省
かまじいのブログ•3ヶ月前

新しい自分

いろいろありすぎて混乱の毎日。 そんな中で恐らくこうなっていくのではないかという推測のもと、現状をお伝えしようと思います。 約1か月前、ボディーワークのセッションを受けました。 とても素敵なセッションで、受けて本当に良かったと思いました。 だけど身体はかなりの苦痛で、、、。 色々感じやすくなっているかもしれないといわれたものの、、、、、、。 自分のトラウマ症状が思っていた以上にひどい気がしてきて、複雑性PTSDなのではと。 そして乖離の状態が実は自分の知らないうちに憑依されてたようで、、、。 まだ自分の中で整理しきれていないのと、非憑依、憑依両方って、、、。 とにかく結構な環境下で生きていたと…

#新しい自分#乖離性障害#複雑性PTSD
いつか素敵なおばあちゃんになれたら。•3ヶ月前

新たな自分発見。

パーソナルトレーニングに通い始めて明らかに感じたのは普段から全く腹筋が使えてなかったこと。これまで自力で毎日腕立て伏せとプランクをしていたけどあまり効果が無いやり方で続けてしまっていた。今はプロ指導の元、腹筋とお尻をメインで鍛えている。『肚』の重要性、再認識。立ち姿にも腹筋が影響しているし連動して他のパーツにも影響が出ている。『肚』が使えてなかったせいで『首』『肩』『腰』『脚』さらには『呼吸』。すべてが負債を背負わされていた。若いマッチョなお兄さんが二人入れ替わりで教えてくれている。お兄さんたちは褒め上手。気分がアガる声掛けをしてくれる。そして意外だったのは、私の体のポテンシャル。元吹奏楽部で…

#日記#エッセイ#パーソナルジム#新しい自分#捉え方#体育嫌い
popoのブログ•4ヶ月前

地球儀

チコは、内向的で恥ずかしがり屋な少女だった。 彼女は新しい環境に慣れるのが苦手で、話すのも苦手だった。 そのため、学校ではいつも一人で過ごし、友達もあまりいなかった。 チコの誕生日、両親はプレゼントをした。 「どんな願いも叶う魔法のチケット」 テーマパークに家族で行くことを提案した。 しかし、チコは人混みが苦手なので、乗り気ではなかった。 それでも両親の熱心な説得に負けて、行くことにした。 テーマパークに着くと、チコは驚いた。 カラフルな建物、賑やかな音楽、 そして、たくさんの人々に圧倒された。 そして同時に、彼女は不安を感じ始め、 早く帰りたくなった。 「大丈夫よ。さあ行こう。」 両親は、チ…

#超短編#短編#USJ#テーマパーク#新しい自分
前向き気づき日記•4ヶ月前

どうなるかわからない未来の可能性を楽しむ

今日は、 どうなるかわからない不確かさを 不安に感じるのではなく、 そこに未来の可能性が無限に広がっている ということに気づき、 それを安心感の中で楽しむ、というお話です。 早くどうにかしようとしないことを 受け入れ、自分に許すと、 人生はとてもリラックスして楽しめるようになります(^^) ・ 今日は春分の日ですね♪ 朝から眩しい太陽の光が満ちる 美しい1日でした。 まさに春の始まりの日にふさわしい美しさ(^^)！ 最近私の中でも たくさんの気づきや変化の兆しを感じていて、 これからその流れを 大いに楽しんでいこうと思っていますが、 今日の光の中で、 そんな自分の中で目覚めようとしているもの、…

#春分の日　2025#春分の日のエネルギー#新しい自分#新しい自分に出合う#未来がこわい#未来がみえない#未来が不安#安心して生きる#瞑想 効果#大丈夫　スピリチュアル
ALL LOVE •5ヶ月前

【参加者募集】２ /２８ 新月ヒーリング のお知らせ

２月の 新月ヒーリング のお知らせです。 今回の新月は、２月の最終日となります。 この新月を抜けると はや３月。 ずっと内に秘めていた何かが 光を受けて動き始めるような 新たな始まりのこのタイミングに今回の新月ヒーリングを行います。 この新月のエネルギーの波に乗って あなたの内に 爽やかな新しい風が吹き始めますように。 -∴-∵-∴-∵-∴-∵-∴-∵- ２月新月ヒーリング ２月２８日 (金) １４時 ～ -∴-∵-∴-∵-∴-∵-∴-∵- ■ 大体 30～40分間のヒーリングです。 ■ リアルタイムどご都合が合わない場合は、 お好きな日時にコールインで受け取っていただくことも可能です。 受け…

#ヒーリング#新月ヒーリング#一斉ヒーリング#新しい自分
ミホのつぶやきブログ•5ヶ月前

かねやんの体験コーチングを受けてみた件

こんにちは。 ミホです。 先日、インスタで有名な、かねやんさんの体験コーチングを受けてみました。 https://www.instagram.com/kanekane_kun/ 私の悩み 私の悩みは、大まかにいうとこんな感じ ↓ やりたいと思って動こうと思っているのに進めない 自分の中でブロックがある。 どうしたらいいか？ 私は、やりたい！と思ってその素直な気持ちから初めたら 特に苦労もなくうまくいってしまったことがありました。 だけども、それがだんだんうまく行かなくなっていきました。 そしてどんどん苦しくなっていきました。 うまく行かせるならもっと頑張ればいいだけども、「頑張りたい！」という…

#潜在意識#無意識#執着#手放す#新しい自分