どうしてもアレが欲しい、どうしてもあの人と付き合いたい、どうしてもこの体調を治したい、、などなど ”本願”を叶えたくて仕方がなくて、寝ても覚めてもその思いに引っ張られ、引っ張られるうちにそれが”今目の前にない”という不足感に囚われてしんどくなること、ありませんか。 そんな時にエゴ(自分の思考)ができる唯一のことは、その思考から”逸らす”こと。 もちろん思考停止で無思考でいられるならそれが一番です。 無思考でいる=エゴの囁きに翻弄されない=安心感を味わえる、から。 ただ、やはり本願に執着していると、その思考を消そうとしてかえってその思考に着目してしまうと思います。 今からシロクマのことだけは絶対…