こんばんは。 生きざまを魅せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 え?私の昼寝の時間は、 浪費or過剰なのかもしれない? 今日の7つの習慣実践会。 テーマは、 最優先事項を優先する。 第二領域(緊急じゃないけど重要なこと)に 「体を休ませる」(昼寝含む)を入れていたのですが それが、なんと第四領域(緊急じゃないし重要でもない)に入っていたのかも? という疑惑が。 それは、ファシリの例え話から始まりました。 体力をつけるために筋トレをする、が 第二領域(緊急じゃないけど重要なこと)に入っていた場合、 筋肉ムキムキマッチョになってでも、 第二領域に入れ込んでやり続けるってこと…