夜勤明けや残業後、クタクタで「もう何もしたくない…」と感じることはありませんか? そんな時でも、肌のケアは大切にしたいもの。でも、時間をかけるのは正直しんどいですよね。 今回は、忙しいあなたのための夜の時短スキンケアルーティンをご紹介します! たった5分で完了するのに、しっかり肌を労われる、そんな簡単なステップを解説していきます。夜勤や残業で疲れた肌を、賢く効率的にケアして、翌朝も自信を持って過ごしましょう! なぜ夜のスキンケアが大切なの? 「どうせ寝るだけだから…」と思いがちな夜のスキンケアですが、実は日中以上に重要な役割を担っています。 日中の肌ダメージをリセット:紫外線や乾燥、外部の刺激…