朝でも夜でもコンニチハ！ T王子です(ﾟωﾟ) 今日の朝に体重を測ってみるとなんと1キロ以上増えてましたᕦ(ò_óˇ)ᕤ ま、マジか••• 最近お菓子やご飯も抑えていたのになぜ？と思って思い出してみると昨日はかなり高カロリーなもの食べてました。 特にお昼はお腹が減り過ぎて「なか卯」に入ってしまい欲望のままに食べてました(ノ_＜) めっちゃ美味しかったけど、 カロリーお化けなんですよね(つД`)ノ 食べラー鶏唐丼（933kcal）＋坦々うどん（233kcal）↓ 1166kcal 昔なら絶対食べてなかった••• 今日から節制しないとヤバい事になりそう。 筋トレも開始しないとな〜 ↑まだやってなか…
